陈氏太极拳56式是由北京体育学院阚桂香女士将陈氏太极拳1路、2路两套拳架精简合在一起创编的，现做为国家体育项目晋级的一个比赛套路。阚桂香是北京太极拳大家“田秀臣”的入室弟子，而“田秀臣”又是陈家沟太极传人“陈。
2002年全国青少年锦标赛太极拳冠军2003年亚洲青少年锦标赛太极拳冠军2005年全国太极拳锦标赛陈氏规定太极拳陈氏传统太极拳冠军2006年全国太极拳锦标赛陈氏太极拳冠军2006年全国太极拳锦标赛太极剑亚军2007年全国武术套路锦标赛太极拳。
陈式太极拳老架式(亦称大架)系陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴所创。他在陈王庭创编的太极拳五路、炮捶一路、一百零八式长拳一路的基础上，由博归约编排成现在流行的老架一路、二路(亦称炮捶)。一路拳以柔为主，柔中有。
陈式太极拳老架二路又称炮捶，共七十一式，由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。老架二路以采、挒、肘、靠等手法为主，以掤、捋、挤、按为辅，具有快慢相间，刚柔相济。
陈氏太极拳老架一路74式，主柔、慢、接、引、化 陈氏太极拳老二路42（41）式，主刚、快、发。另外有陈氏新架一路和二路 陈氏太极拳国际竞赛套路56式
2010年3月参加第八届香港国际武术节荣获陈氏太极拳第一名、太极剑第三名；2010年3月通过“国家武术段位”五段资格认证；2010年3月19日，《滕州日报》以“在香港国际武术节上我市陈氏太极拳传人张宗获得陈氏太极拳冠军”。
出生于1971年的陈炳，大学学历，生于太极拳世家，全国武术太极拳锦标赛冠军，国家一级拳师、一级武术裁判、河南省优秀武术教练员，陈氏太极拳第十二代传人，温县第六届政协委员，焦作第九届党代表，人称“智天王”。出生于1974。
陈式太极拳老架二路拳谱 第一式 预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 护心拳 第七式 斜行 第八式 回头金刚捣碓 第九式 撇身拳 第十式 指裆 第十一式 斩。
倪世清，男，1973年出生。安徽省合肥市肥西县人，自幼习武。1987年在少林寺随有“铁腿延恩”之称的释延恩大师学习少林拳法、器械等，法号释恒达。1991年前往太极拳发源地陈家沟学习传统陈氏太极拳。后拜中国十大武术名师、
获男子太极交手擂台赛65公斤级冠军；同年和翌年分别获河南省太极拳、剑推手赛80公斤级冠军；1991997年蝉联两届省“武协杯”推手赛75公斤级交手擂台赛冠军，分别又获得陈氏太极拳剑冠军；
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