邱慧芳42式太极拳14分解

42式太极拳分解动作讲解

起势：①左脚分开②两臂前平举③屈腿向下按掌。右揽雀尾：①转身抱手，提脚向前上步(正前方)；②弓步棚手(正前方) (棚手轻轻承架对方捋顺式千引挤)；③抱手收脚；④右转身向前上步；⑤弓步棚手；⑥挥臂前。

1、42式太极拳拳谱动作分解说明

42式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作，以杨式太极拳为主，动作外形严格规范，气势舒展大方，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了综合性的特点。四十二式太极拳在动作布局上各式太极拳动作有所穿插，第一段以杨式动作。

2、42式太极拳的分解教学

3上步七星 3退步跨虎 3转身摆莲 3弯弓射虎 40、左揽雀尾 4十字手 4收势 风格特点 42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断，轻松柔和。

3、42式太极拳拳谱

第五式 白鹤亮翅 第六式 搂膝拗步（二）第七式 撇身捶 第八式 捋挤势（二）第九式 进步搬拦捶 第十式 如封似闭 第二段 第十一式 开合手 第十二式 右单鞭 第十三式 肘底捶 第十四式 转身推掌（二）第十五。

4、四十二式太极拳

42式太极拳拳谱：第一段 起势右揽雀尾左单鞭提手白鹤亮翅 搂膝拗步撇身捶 捋挤势进步搬拦捶10、如封似闭 第二段 1开合手1右单鞭1肘底捶1转身推掌1玉女穿梭1。

5、二十四式太极拳分解动作讲解

二十四式太极拳分解动作讲解如下：1. 起势：左右脚放在两侧，左手掌心向内置于胸前，右手手背向外，两手成圆形放于丹田前。2. 左右野马分鬃：右脚向右迈一步，两手分别向两侧伸展，左手朝上，右手朝下。3. 白鹤亮翅：将。

6、邱慧芳42式太极剑背面教学

42式太极剑剑谱：起势 并步点剑 弓步斜削 提膝劈剑 左弓步拦 左虚步撩 右弓步撩 提膝捧剑 蹬脚前刺 10、跳步平刺 1转身下刺 1弓步平斩 1弓步崩剑 1歇步压剑 1。

7、“四十二式太极拳”口令版内容是什么？

42式太极拳谱 1．起势 2．右揽雀尾 3．左单鞭 4．提手 5．白鹤亮翅 6．搂膝拗步（二）7．撇身捶 8．捋挤势（二）9．进步搬拦捶 10．如风似闭 11．开合手 12．右单鞭 13．肘底捶 14．转身推掌（二）15．。

8、42式太极拳的拳谱介绍

42式太极拳的拳谱介绍 1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步 7.撇身捶 8.捋挤势 9.进步搬拦捶 10.如风似闭 11.开合手 12.右单鞭 13.肘底捶 14.转身推掌 15.玉女穿梭 16.右左蹬脚 17.掩。

9、谁有“邱慧芳42式太极拳精华版高清视频”求分享

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