简单点说 中医最重要的是气机,太极就是引导人体内的气和顺,就这样
督脉行于脊柱,总督一身之阳经,为阳脉之海;任脉行于胸腹总任一身之阴脉,为阴脉之海;冲脉其内上行脊柱,其外者与足少阴肾经并行腹部两侧,为十二经之海带脉在季肋之下,绕身一周,状如束带;此四脉与太极拳内功修炼关系甚密。此外还。
太极拳与医学都是使用中华传统文化作为理论;太极拳的拳理,核心是易理,易理是讲阴阳,把易理贯穿于拳技当中。它包括缠绕螺旋,柔中寓刚,避实击虚,顺应客观条件变化而变化,以意行气,劲由内发,中医学属于在阴阳五行理。
传统的太极拳之道与传统中医之道是一样的。从其基本的理论而言,即指导太极拳与中医实践的理论,均以中国的元气论、阴阳论(包括三才、四象、八卦论)、五行论为基础。从实践的角度上看,太极拳可归属于中医学的外治法中。
太极拳与中国医学的阴阳学说同出一理,与中国医学同承一脉帮“拳名太极,实无极自然之运行,阴阳自然之开命合也”因此,太极拳虽类归武术,但却体现了中国传统医学治病思想,在中国传统的养生学中占有十分重要的地位。太极拳是防患于未然,
太极拳的基本指导思想为阴阳平衡和虚实变化,与中医学的阴阳学说同出一理。太极拳一招一势,均要两手臂同时运转,合之为一整体,分之为阴阳,相互转化 太极拳通过招式的阴阳变化来调节人体内阴阳的平衡,使人体的阴阳处于平衡协调的最佳状态。
陈式太极拳的创立结合了古代中医经络学说,其对身体各经络的影响很大,疏通经络能使我们气血流畅,能将体内的毒素及时排出。在陈式太极拳中以小指领劲向手心方向旋转,同时,大指和小指相合形成瓦垄掌,为手的顺缠;以大指领。
太极拳的理论依据来源于汉族古典哲学和传统的中医理论。太极拳的真正起源是,明末清初河南省焦作市温县陈家沟,是有当时的陈氏第九世陈王廷所创。太极拳作为从创拳理论上,可以说完全充分吸收了古“易学”的文化思想。
陈式太极,嫡传正宗。东武弟子,一脉相承。当师父张东武为我披挂绶带这一刻,宣示成为陈式太极第十三代传人。我百感交集,师从东武二十余载,不忘初心,习练太极,今日受到师父恩惠,我必刻苦练功,认真教拳为荣耀师门自发努力。
陈鑫的《陈氏太极拳图说》与《先天图》就是一脉相承的关系。陈抟说:“无极而太极。”无极为自然本体之代名,太极为道之代名。道是自然而然形成的,道与自然的转换作用是先天形成的。陈抟又说:“太极动而生阳;动极而静,静而生阴;
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