杨氏太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最为广泛。杨式太极。
杨式太极拳对每一动作都要求轻灵，沉着，轻松柔，讲究用意不用力，动作的速度要求均匀，不缓不急，比如适合强体健身。现代白领人士亚健康的比较多，很适合练习杨式太极拳。通州比较有名的杨氏太极拳是李希江，杨氏太极拳第五。
全佑，杨式太极拳名家杨班侯弟子，习练太极拳以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然、大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。他根据自己的练拳感悟，在杨式小架太极拳的基础上有所修订。传承脉络：陈王廷—陈汝信—。
易太极养生馆是全国第一家专业的太极养生馆，它位于上海市中心八万人体育场下，交通便利，环 境优美。他的创办人黄忠达先生，是上海陈式太极拳陈小旺拳术研究会的会长，曾经被中央台、三联生活周 刊、周末画报、申江服务导报等。
动作柔和易练，既适合穿长衫、留辫子的人练习，又有益于健身。后经其子、孙修改，定型而成杨式太极拳，并发展成大小两种套路。其特点是：柔和缓慢、舒展大方，速度缓匀，刚柔内含、深藏不露、轻沉兼有。
杨大卫，感恩太极大学堂校长，传统杨氏太极拳和陈氏太极拳传承人。北京大学文化人类学硕士。曾获得教育部高等人文社科出版资助，出版太极拳研究专著，从文化人类学的视角对太极拳的历史、身体技术及文化基因进行描述。师从太极拳。
四川境内或世界各地的太极拳爱好者们，如果有兴趣学习纯正的陈氏太极拳和杨氏太极拳，建议你们前往素有小西湖美境之称的乐山市五通桥区去学习。字面上的意思，“太”即代表大，大的极限；“极”则代表极端，最初。“太极”。
若说“正宗太极拳”，莫过于杨氏太极拳、武氏太极拳。因为，太极拳缘于《王宗岳太极拳论》，始于武禹襄、杨露禅。约1848年前后，杨露禅再次来到河南，拜访了陈清平。二人切磋交流，陈清平以渊博的内家拳理，为杨露禅释疑。
太极拳在陈家沟世代传承,自第14世陈长兴起开始向外传播,后逐渐衍生出杨式、武式、吴式、孙式、和式等多家流派。[ 太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,太 极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气。
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