老架一路陈式太极拳分解教学背面

陈式太极拳74式老架一路分解教学

1拗 步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 【第二段】1撇身捶 1青龙出水 1双 推 手 1肘底看拳 20、倒卷肱 2白鹅亮翅 2斜 行 2闪通背 2掩手肱拳 2六封四闭 2单 鞭 2云 。

1、陈式太极拳老架一路拳谱介绍

陈式太极拳老架一路动作如行云流水，绵绵不断，一动皆动，一静具静，发劲时松活弹抖，完整一气;在劲力上以掤、捋、挤、按为主，以采、挒、肘、靠为辅。以柔为主，柔中有刚，其特点是舒展大方，步法轻灵稳健，陈式。

2、陈式太极拳老架一路83式拳谱

陈式太极拳老架一路83式拳谱 第一式 预备式 第二式 金刚捣礁 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 第二金刚捣礁 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行拗步 第九式 初收 第十式 。

3、陈式太极拳七十四式老架一路拳谱

陈式太极拳七十四式老架一路拳谱 01太极起势 0金钢捣碓 0懒扎衣 0六封四闭 0单鞭 0金钢捣碓 0白鹤亮翅 0斜形 0搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1。

4、陈式太极拳老架一路动作顺序

(1)起势:(2A) 左野马分鬃 (2B) 右野马分鬃 (2C) 左野马分鬃 (3) 白鹤亮翅 (4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶 (6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (。

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6、陈式太极老架一路74式的口诀

陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。

7、陈式太极拳老架一路 下载

陈式太极拳老架一二路

8、陈氏太极拳老架一路的动作名称

搂膝 一三 拗步 一四 掩手肱拳 一五 金刚捣碓 一六 撇身捶一七 青龙出水 一八 双推手 一九 肘底看拳 二十 倒卷肱 二一 白鹤亮翅 二二 斜行 二三 闪通背 二四 掩手肱拳 二五。

9、陈氏太极拳老架一路

陈式太极拳 老架一路,分解教学,对身体各部分基本要求讲解, 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 陈家。