(七) 护心拳 (八) 连环炮 (九) 搂膝拗步 (十) 右转身靠 (十一) 径拦直入 (十二) 风扫梅花 (十三) 金刚捣碓 (十四) 十字手 (十五) 庇身捶 (十六) 撇身捶 (十七) 斩手 (十八) 翻花舞袖 (十九) 掩手。
1. 太极初势 2. 金刚大捣锥 3. 懒扎衣 4. 六封四闭 5. 单鞭 6. 护心拳 7. 斜行 8. 回头金刚捣锥 9. 撇身拳 10. 指裆斩手 11. 翻花舞袖 12. 掩手肱拳 13. 腰拦肘 14. 大肱拳 15. 小肱拳 。
第七式 护心捶 第八式 拗步斜行 第九式 煞腰压肘拳 第十式 井拦直入 第十一式 风扫梅花 第十二式 金刚捣碓 第十三式 撇身捶 第十四式 斩手 第十五式 翻花舞袖 第十六式 掩手肱捶 第十七式 飞步腰拦肘 第。
马虹先生正是这样,身处逆境,不甘沉沦,反而将此作为锻炼自己意志的磨刀石。八年的干校生活不安排工作,他正好用来学习太极拳。为得真传,1972年他瞒着造反派来到北京,找到了一代宗师、陈式太极拳第10代传人陈照奎老师。其。
9 煞腰压肘拳 10 井揽直入 11 风扫梅花 12 金刚捣碓 13 庇身捶 14 撇身捶 15 斩手 16 翻花舞袖 17 掩手肱捶 18 飞步拗鸾肘 19 云手(前三)20 高探马 21 云手(。
陈式太极拳大架系统的二路拳,目前流行的主要有两种。一种是陈发科——陈照丕——陈家沟。是四十多式。另一种是陈发科——陈照奎等等——北京、南京、上海、石家庄(马虹)、郑州、焦作、陈家沟等。是71式。他们都是陈式。
马虹先生精通拳理,拳架正宗,深受海内外弟子敬仰。他讲课教拳数十年,不辞劳苦,不厌其烦,循循善诱,教学有方。他教拳以石家庄市为中心,长安公园为据点,多年辛劳,发展迅速。还于1982年倡导成立了“陈式太极拳研究会。
【11】撇身拳:开步托掌、移重心摆拳、开步上领、右下潜摆拳、拧腰翻拳 【12】双推掌:双掌右推、下捋、摆脚开步、点步推掌 【13】肘底拳:双手划圆、领手冲拳 【14】倒卷肱:撤左步推右掌、移重心开手、合手。
陈式太极拳老架二路第一式 太极起势 第二式 金刚捣碓第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭第五式 单鞭 第六式 跃步护心拳第七式 进步斜行 第八式 回头金刚捣碓第九式 撇身拳 第十式 指裆第十一式 斩手 第十二式 翻花舞袖。
陈式太极拳原有套路七种和太极长拳(亦名太极通背),后来精简为现在的一路、二路(亦名二路炮捶)。洪均生先 生根据陈老的拳理拳法,在陈鑫缠法的基础上用现代物理学螺旋原理阐明了太极拳的基本规律,并详释了顺逆缠法是太极拳的自转。
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