陈氏太极拳以其博大精深的拳术理论、独特的拳术风格、高超的技击效果、显著的健身功能而在中华武林独树一帜。陈氏太极拳起源于河南陈家沟，由明末清初的陈氏第九世陈王廷在祖传拳械的基础上，精益求精地创造了太极五套拳、
陈氏太极拳，相对于杨武孙吴式太极拳而言，难度更大，以为它具有谈都发劲，跳跃等动作。对于腰胯马步弓步的要求也很大。因为它是五大流派之始，风味独特，年轻人建议学习陈氏，年纪大的，可以学习陈氏老架一路。
陈氏太极拳，技术要求较高，没有基础的人学着较吃力，致使有些人学半截就放弃了，是非常可惜的，所以建议初学者，最好先从入门级的 二十四式 简化太极拳 开始，因为它是太极拳的基础套路，动作简单容易上手，短期即可学会。
陈式太极拳在技击方面也有杨氏太极拳比不上的地方，毕竟他才是正宗和比较古老的太极拳。最古老的是武当派独有的太极拳，到现在为止会的人很少，在武当山才可以看到，十分讲究圆滑，吧道家的思想和呼吸的方法配合的话武当太极。
太极拳在古代是打仗用的，实战性肯定很强。但是陈鑫公云：太极拳代不出人，要达到高深境界很难。与其他拳术相比如心意和八卦，成功的难度更大。但只要找到明师，加上自身刻苦练习，应该可以具备一定的实战性。
陈氏太极的攻防技击很完善，只是重复动作多，难度大，对习武者的要求高，谁更实战，陈氏。陈式太极拳是不完整的太极拳。武当赵堡太极拳拳架可大、可小、可高、可低、可快、可慢，拳架分有大架、小架、领落、_雷、
1. 陈氏太极的实战威力：古时，杨露禅师从陈长兴，从陈家沟学习陈氏太极拳回到京城后，摆擂迎接各个门派，都一一打败，就有了杨无敌的称号，所以可见太极拳有很强的实战威力，不过有一句古语叫“太极十年不出门，形意一年打死。
陈氏太极和武当太极两者都不相上下，都是武术精华所在，陈氏太极的攻防技击很完善，只是重复动作多，难度大，对习武者的要求高。太极拳本身是非常科学的健身运动，它的动作柔和缓慢，舒展大方，非常符合人体的生理结构和运动规律。
陈式太极拳 刚柔相济 快慢相合 技击是很不错的拳种 就看你 是否得明师了。
陈式太极拳的特点 陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷。陈式太极拳是古老的拳种，杨氏，孙氏等太极拳都是在陈氏的基础上创新的。陈式太极拳在动作上柔化刚发的技击特点保存较多，以下是我整理的陈式太极拳的特点。陈式。
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