山东，具体点山东济南，洪派太极发源地，名师辈出。
不管什么式的太极拳，只要是真正的太极拳，都是同时具有养生和技击效果的，而不是健身操。推荐个不错的学习太极拳的好地方——易太极养生馆！易太极养生馆是全国第一家专业的太极养生馆，它位于上海市中心八万人体育场下，
陈玉忠：山东聊城人，自幼学习武术，后拜在济南武术馆馆长李恩久先生门下学习陈氏太极，陈玉忠在2015年10月被陈氏洪门太极拳掌门人李恩久先生命名为陈氏洪派太极拳传承人。丁明业：男，1957年生，山东聊城人，现为聊城大。
看你所在的地区了，一般在一些公园里都有教太极拳的，很多练习太极拳的人，只要你想学，先跟着打，然后再逐渐的和领队沟通，一般学习二十四式等基本的太极拳，都是不收费的。
有一个简捷的途径, 就是找到当地武术协会, 一般每年都会有本地的所有协会单位联系方式,然后再找一两家,就能进入圈内.另外,有一些太极网站,都是一些协会办的,可以直接找到联系方式.深圳太极网 。
学太极拳可以到公园、小树林、小溪边等适合晨练的地方看看有打太极拳就可以参加，一般是不需要拜师的，这是大众的晨练。还有什么太极拳培训班之类的，可以报名参加。如果想学传统的，就要费些功夫找师傅了，也要看有没有机会。
每天早晨去附近的公园里找找，有很多练太极的！也不乏有高手的！全手打望采纳
陈式太极拳的发源地河南温县陈家沟，那里的太极拳学校传授正宗的陈式太极拳。全国各地都有很多正宗的太极拳师，关键是要看你自己在什么地方，最好找本地的太极拳师，方便今后的学习和练拳。
教拳架会讲内在和拳架的攻击要义，还会教推手，这样的老师楼主可以公园这类环境好的地方找找，看缘分的。楼主没遇到这样的老师前，可以自己先练练柔韧性，拉筋拔骨和活动关节的运动，对以后练真太极很有帮助。
以下是一些推荐的太极拳馆和培训机构：烟台市天禅太极拳馆：该太极拳馆位于烟台市开发区长江路南段，提供太极拳、太极剑、太极扇等多种太极拳种类的培训。烟台市开发区太极拳协会：该太极拳协会位于烟台市开发区，是。
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