1.陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套。从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了。
第十一式斜形第四十八式玉女穿梭 第十二式搂膝第四十九式懒扎衣 第十三式拗步第五十式六封四闭 第十四式掩手肱拳第五十一式单鞭 第十五式金刚捣碓第五十二式云手 第十六式撇身捶第五十三式摆脚跌岔 第十七式青龙出水第。
太极起式 金刚捣椎 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣椎 白鹤亮翅 斜形 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣椎 1撇身锤 1青龙出水 1。
陈式太极拳老架一路招式名称 第1式 预备式 第2式 金刚捣碓 第3式 懒扎衣 第4式 六封四闭 第5式 单 鞭 第6式 金刚捣碓 第7式 白鹤亮翅 第8式 斜 行 第9式 初 收 第10。
先练好基本功,丢叉,二踢脚,等跌叉时左小胫与大腿折叠臀部帖地,右脚跟用力外展,左脚跟登地身体前倾慢慢而起.当然,要说诀窍嘛还是有一些的,根据本人练拳的经验,楼上一位朋友说的下去用一整劲不要断劲是一个重点,另外。
第一段:1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段:10.拗步 11.斜形 12.搂膝 13.拗步 14.掩手肱拳 。
陈式太极拳七十四式老架一路拳谱 01太极起势 0金钢捣碓 0懒扎衣 0六封四闭 0单鞭 0金钢捣碓 0白鹤亮翅 0斜形 0搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1。
陈式太极拳老架一路拳谱 第一段:1太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 斜形 搂膝 10、拗步 1斜行 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣。
陈式太极拳老架一路74式拳谱共分为八段 第一段:1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段:10.拗步 11.斜形 12.
第十三式 拗步 第五十式 六封四闭 第十四式 掩手肱拳 第五十一式 单鞭 第十五式 金刚捣碓 第五十二式 云手 第十六式 撇身捶 第五十三式 摆脚跌岔 第十七式 青龙出水 第五十四式 金鸡独立 第十八式 双推手 第。
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