可以.太极讲究的是心态,让一个13岁的小孩去学的话,我想有点不现实.小孩一般都贪玩.而太极的动作太过缓慢.不过认真学的话,无论是身体健康还是心态都会很好的.
少年儿童学练太极不仅不会影响学习,而且提高孩子的注意力的稳定性和对外界刺激的抗干扰能力,并且可以提早开发大脑,挖掘孩子的内在潜力。小孩练太极拳有什么讲究 3.环境要求 打太极拳最好带孩子到有花草树木相伴的自然。
太极拳小孩子可以练习。但是小孩子生性好动恐怕静下心来练习会比较困难。
这是我们馆里最小的一位学员，跟哥哥一起来练习的，今年四岁半。小朋友从小学习太极拳可以很好地增强体质，壮实筋骨，对于身心发育也有很大的帮助。有时间可以带小朋友来参与感受一下，孩子成长的另一个重要因素是与其他小朋。
不适合。小学生建议练外家拳效果更好。太极拳太难，而且很多老师都是假的。
可以练，但是很难练出功夫来，如果一定要练，学陈式，刚猛一些练练多少能长些功夫。青少年还是以基本功为主，多练练长拳类的，把筋骨练开、把底子打好，太极这些内家拳要明白里面的道理到能练出功夫来，青少年的思想不成熟。
长期操演太极拳对人体的中枢神经系统起着良好的调节作用，它能加强心血管系统、呼吸系统的功能，使骨骼肌肉与人体关节更加坚韧灵活。它能够改善新陈代谢的过程，对人体起着良好的保健作用。青少年处于人生的成长阶段，是学知识、
2-3岁就可以学了，只是小孩子可能不懂的，不过小孩子学习太极会很有益处，而且有很多先天优势。
太极拳倡身心和谐调协，不强已所难，内外相合、虚实分明、刚柔互兼。正所谓「静中触动动犹静」，这种讲求明白阴阳对立统一辨正关系的哲学，就是太极拳之创作精神哲理之本。以上就是wield大家介绍的关于我们小孩子能不能练。
太极的发劲可以用手，肩，背，胸，胯等等。 所以竞击性很强，只要可以接触到对方的部位都可以发劲。 所以练好太极拳的人 很了不起。而且非常厉害。 我现在也快20岁了，练太极拳也蛮久了，但是我觉得我也是学了 太极。
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