说到太极拳，我们会马上想到“以柔克刚”这个词，打太极拳是要慢悠悠的，表面看起来慢得要命，但是它的力是很足的。我刚开始学太极拳的时候，因为以前从来也没有打过太极拳，所以我打太极拳笨手笨脚的，但是看我们班。
河北永年人武禹襄(名河清,1825～1893)、温县陈新庄人李景炎(又名李对,1825～1898)、温县南张羌村人李作智(字镜心,1844～1914)和温县北冷村人王赐信(1815～1890),后五人分别创编出和式太极拳、武式太极拳、太极拳忽雷架、太极拳腾。
一分钟了解太极拳
一分钟了解太极拳
太极拳劲力之基本特征“阴阳相济、螺旋缠绕、整体合一、松活弹抖”十六字,其中的“整体合一”说明太极拳之劲力在形式上是一种整体劲,包含两种意思,一是人体各组成部分之间的协调统一,精气神、意气力的统一;二就是“内劲”与“外劲”。
现将五派太极拳按起源先后简介如下：一、陈氏太极拳：主要为河南陈家沟陈长兴传授的，其中以陈发科最为有名。其特点是刚柔相济，快慢相兼，有新架、老架、大架、小架之分。二．杨氏太极拳：杨露禅学拳于杨长兴，后去北京。
太极生天地,三元更废兴。——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》 译文:从混沌元气萌生了天地之后,就有了三代纪元的交替兴废。 3.赞美太极拳比赛的诗句 有关太极诗句: 1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。
太极拳，一般来说，指以《王宗岳太极拳论》及《张三丰太极拳经》为指导的“八门五步功”。“太极”是我国古代哲学的概念，名句“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦.”，用来解释宇宙万物的产生规律。“太极。
理论有:王宗岳师尊的专著《九要论》《太极行功歌》《捷要论》《运天机轮》《五字诀》《撒手法》还有《论推手》《论擒拿法》和《论卸骨法》等著作在太极拳花园中赵堡太极拳是民间流传的一门太极真功,有着独特的技击特点和显著特征。
创始起源：太极拳的创始，目前有两种不同的说法。在抗日战争之前，全国各地的太极拳家无不尊张三丰为祖师。其原因是，张三丰创建了武当派，创始了内家拳。太极拳作为内家拳之首，尊称张三丰为祖师，是一种自然归属。张三丰。
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