陈式太极拳72式第六段 5斩手炮 5腰拦肘 5顺拦肘 5穿心肘 5迎门肘 5窝底炮 5回头井栏直入 5金刚捣碓 5收式 陈式太极拳的主要招式 陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南。
陈氏太极拳老架一路动作名称第一式太极起势第三十八式掩手肱拳第二式金刚捣碓第三十九式小擒打第三式懒扎衣第四十式抱头推山第四式六封四闭第四十一式六封四闭第五式单鞭第四十二式单鞭第六式金刚捣碓第四十三式前招。
陈式太极拳共有54式招式,具体是:1太极起势 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4六封四闭 5 单鞭 6 金刚捣碓 7白鹅亮翅8 斜行 9 搂膝 10拗步 11斜形12 搂膝 13 拗步 14掩手肱拳15 金刚捣碓 16 撇身捶 17 青龙出。
陈式太极拳72式口诀 导语:陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的'常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武。下面由我为大家整理的陈式。
右黄龙三搅水 68 窝里炮 19 云手 44 左黄龙三搅水 69 井揽直入 20 高探马 45 左蹬一根 70 风扫梅花 21 云手 46 右蹬一根 71 金刚捣碓 22 高探马 47 海底翻花 72 收势。
陈式太极拳老架一路74式拳谱:陈式太极拳老架一路又称大架,由陈长兴创编。预备势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 斜行 搂膝 10、上三步 1斜行 1搂。
七十四式动作名称分别是: 〇一 起势 〇二 金刚捣碓 〇三 懒扎衣 〇四 六封四闭 〇五 单鞭 〇六 金刚捣碓 〇七 白鹤亮翅 〇八 斜行 〇九 搂膝 一十 拗步 一一 斜行 一二。
1984年应河南省体委之托,陈小旺先生创编了三十八势太极拳,率先在全省大专院校推广,并通过省电视台面向社会进行普及推广,迅速提高了陈氏太极拳的知名度。2002年,该套路被编入焦作市太极拳普及中级教材中,成为中学的学习普及。
陈氏太极拳老架一路 1. 太极初式 2. 金刚捣椎 3. 懒扎衣 4. 六封四闭 5. 单鞭 6. 金刚捣椎 7. 白鹤亮翅 8. 斜行 9. 搂膝 10. 上三步 11. 斜行 12. 搂膝 13. 上三步 14. 掩手。
简化太极拳左搂膝拗步 转体摆臂 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 右搂膝拗步 后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 左搂膝拗步 后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 五、手挥琵琶 跟步展臂 后坐引手。
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