血气方刚，血气方刚，当然不易致癌。太极拳动作轻柔缓慢，其实练习太极拳可以通过按摩自己的五脏六腑，加快内脏循环，及时更新各器脏新鲜血液。太极拳的防身术作用在防身术作用中以软为主的太极拳在对方硬叫时不会本能地立即。
三、轻松型运动适合癌症患者进行锻炼的轻松型的运动主要有瑜伽和太极拳。癌症患者经常做瑜伽可以提高身体的柔韧性，同时还是让身体处于一个良好循环的状态。而打太极拳则有利于患者调整自身呼吸，平衡心态。
建议等完全康复后在练太极拳，以免催化病情，导致复发。肿瘤有遗传的倾向，有肿瘤遗传史的人，不妨做个肿瘤易感基因检测预防，推荐中源协和基因。
游泳，水可以支撑身体，在水中的运动不会对骨骼产生过大的压力。游泳建议控制在1小时以内，游泳前需要热身，以免导致抽筋和溺水。太极拳，太极拳可涉及全身各肌肉和关节的活动，且上肢运动较为稳定、缓慢和连贯，关节及骨骼受到。
太极拳是文雅柔和的有氧运动，能扶正祛邪，达到阴阳平衡，促进病情康复，预防癌细胞复发或转移。打太极拳需坚持下去，每天早晚各打两遍，运动时需采取心平气和，能改善睡眠问题，减轻身体不适感。温馨提示癌症患者锻炼时需采取。
应该说两个都很好！不论是太极还是气功，都能有效的提高人体免疫力，问题是种类太多，有的用于健身，有的用于表演，有的用于格斗等等。选择起来不少费工夫，特别是太极，没有专门针对癌症的。而郭林气功有更好的针对性，有。
太极拳是一种非常适合癌症患者的运动。太极拳动作柔和，时间可长可短，锻炼后劳而不累。长期打太极拳可疏通经络、平衡阴阳。有研究表明，运动能够达到防癌的效果。体育锻炼可以提高细胞抗氧化能力，能在特定的肿瘤中诱导细胞。
从而增强体质，提高抗病能力，以达到强身康复的目的。癌症患者可以考虑以太极拳为主要的体能康复训练，因为太极拳既不伤害身体，而且可以调理身体，也不是剧烈运动，坚持每天锻炼，从而可以提高身体素质。
太极拳具有健身疗病作用，但不具“立竿见影”之效。第二，太极拳养生保健功效是“练身、练气、练意”综合锻炼的结果，能掌握太极拳真谛，本身就一个较为长期的过程，“冬练三九，夏练三伏”，正是体现了练拳的不可间断。
对于这类人群，我总结了以下几种运动的方法，仅供参考：一：选择运动强度低的运动 这类运动往往都是有氧运动，如：散步，太极拳，广场舞等，这类运动往往在户外进行，并且人群比较密集。由于在户外，可以更好的感受大自然，
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