应该立即快速回撤，莫被对方“缠住”。与老手对抗的时候，要形不破体，力不出尖，时时刻刻控制好自己的“重心”，避免双重，不得贸然出击，另外还要多用假动作试探，诱敌出招，寻找规律，
1.和太极高手对抗，一定要沉着冷静，勿急务燥，时刻保持好间架不散，护好自己的中线，形不破体，力不出尖，出击灵活果敢，避免轨迹规律性。2.游动式对抗，快速出击，快速回收，不给对方“力点”，使其难以“纠缠”和“。
太级说白了就是擒拿你，缠住你的手腕，你可以反擒拿。不让他抓住你的手，跟他游击战就可以了。饶着他跑，不让他抓住你，然后抽个冷子，趁他不注意，一个高边腿，直接踢他的头，直接就可以KO他。
当然是首先自己刻苦练习，提高自己的技击水平，然后要了解太极拳的发力要点和技艺特点等，所谓知己知彼才能有所胜
恰恰,太极拳在这方面的能力几乎是为零的,仔细去看看那些自称是实战太极的太极大师,他们的套路中没有一个是防守头部的,总是想去抓着人摔,搭上手去用他们的套路。马保国不也是这样?雷雷不也是这样,直接几个直拳就被打懵了！ 王占海在。
真正的高手都是养生健身的，你非要定义为打打杀杀的，那不是高手是匹夫
要学会拉大旗。在职场中，你之所以会被人打太极，往往是对方看你是新来的或年轻人好对付，因为你背后没有人给你撑腰。所以，和这样的人打交道，就要学会拉大旗，这面大旗就是各级领导，尤其是大领导和他的直属领导。
是不提倡搏斗的。在现代社会，武术在赛事层面就是一个表演项目，在大众层面就是一个强身健体的运动，舒活筋骨，促进血液循环，仅此而已。不要被武侠小说、武侠电影蒙蔽双眼，想看真正的搏斗还有职业拳击和MMA可以选择。
无招胜有招.他的膝盖再快也是一个很大幅度的动作.他提膝到你的肋骨.必定有一个发力过程，我们练过太极拳的知道，松肩坠肘.他膝盖来了，我们只是需要转动一下你的中心线就可以了，如果破解，就是很简单的一个云手。
太极拳不是不能打，而是只能在一个规定的小范围内打。这样说你就理解了，如果你和人拼命，距离在两米外的时候，最明智的是持械；距离一米的时候，自然是拳打脚踢；一但双方贴身在半米内胶着，你就知道太极拳能不能打了。
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