原理如下杨氏太极拳练的就是穿透力，发劲时周身松沉集中精气刚猛浑厚：杨氏太极拳具有独特的发劲方式，能够打出强大的穿透力，发劲时将全身的肌肉放松和关节松开，通过腿部肌肉的收缩，然后沉胯转腰，传导到胸部肌肉，贴背。
《扬州慢》。91式太极拳的音乐合集《扬州慢》，是非常好听的，传统杨氏91式太极拳是历史悠久的拳术，是太极拳的重要流派之一。其特点是柔和缓慢、舒展大方，速度缓匀，刚柔内含、深藏不露、轻沉兼有。
罗宜英自60年代开始在三水公开免费传授式杨式太极拳，至今已有50年的历史。佛山杨式太极拳的传入，源于拳师区荣钜得知杨澄甫及其子杨守中在广州授拳，专程到广州学艺，后便在佛山收徒传授杨氏太极拳。区荣钜弟子众多，其一是三。
郑州陈氏太极拳的传承人有三张三鹏的说法，但是最为有名的还是张志俊，其提出了“两头卷曲、梢节领劲”的理论。四、石家庄陈氏太极拳代表人物 石家庄的陈氏太极拳代表人物当数马虹大师了，尽管马虹老师已经去世，但是生前学拳。
位于长宁路上的申健太极馆的馆长申小建老师是陈家沟陈氏太极拳嫡传弟子，2010中国杰出太极拳传承人
传子杨班侯，杨健侯，后其技由其孙杨少侯、杨澄甫传承。杨氏太极拳是历史悠久的汉族拳术，太极拳的重要流派之一，是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。由于杨氏太极。
传统杨式太极拳套路有81式、85式、89式、91式、103式、108式等。
陈式太极拳有陈式老架、新架之分。陈式太极拳老架共有七个套路，流传最广的有：第一路和第二路（炮捶）。林研生师承陈式太极拳嫡宗传人陈正雷大师，为陈氏太极十二世传人。杨氏太极拳高手 王玉珍 杨氏太极拳是太极拳的一。
若说“正宗太极拳”，莫过于杨氏太极拳、武氏太极拳。因为，太极拳缘于《王宗岳太极拳论》，始于武禹襄、杨露禅。约1848年前后，杨露禅再次来到河南，拜访了陈清平。二人切磋交流，陈清平以渊博的内家拳理，为杨露禅释疑。
可到太极傅承网看 : 杨式太极拳五代传人有 : 林墨根, 张义敬, 朱怀元, 杨军, 崔仲三, 赵幼彬等.
上一篇:杨式太极拳40式口令演练二
下一篇:太极拳十三式招式名称大全