太极拳是综合了历代各家拳法,结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。太极拳估计现在有十几种;有些是真大师,有些也是为了生存,自我吹捧。太极拳第。
“太极”通俗讲:就是天地万物变化的规律。“太极”即指事物运动变化普通规律。“拳”、“拳法”指与人对抗的一种技巧、方法。在此我们对“太极拳”下一定义:“太极拳”也称哲学拳,又叫先天拳,是历代圣贤智慧的结晶,
定义:中国传统武术中,每一个动作圆柔连贯,每一式都是绵绵不断,犹如太极图的拳术。太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是:开、合、
太极拳,一般来说,指以《王宗岳太极拳论》及《张三丰太极拳经》为指导的“八门五步功”。“太极”是我国古代哲学的概念,名句“无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦.”,用来解释宇宙万物的产生规律。“太极。
一分钟了解太极拳
太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修。
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太极拳是中华武术的一个组成部分。在博大精深的武学中,它自成体系,有其独特的拳、械(刀、剑、枪、杆)、推手、散手、对练等的演习方式以及比较完整的武术理论。其特点是正、稳、松、柔,刚柔相济,蓄发相变,绵绵不断。
太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修。
太极拳是我国的国粹,它综合了各家拳法之长,结合导引吐纳,采用腹式呼吸,能在练拳时汗流浃背而不气喘,动作畅通气血。它也融合了以阴阳为基础的经络学说,成为内外双修,身心并练,将意识、呼吸、动作三者结合为一的内功。
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