官方途径：军队，体育学校，武术学校，国家体育局的老师。民间途径：太极门派如武当，还有各种道教的宫观，太极家族如六大家三小家以及其所开的拳馆，民间习练者如公园的老人等。现在流传的太极流派有：国家体育局套路，武当一。
牛多记录的烟台教太极拳的师傅有： 姜树平 山东省 烟台市 芝罘区 形意拳 吴式太极 程氏八卦掌 孙永杰 山东省 烟台市 莱山区 心意六合拳 五行通背拳 杨式太极 姜竣丰 山东省 烟台市 莱州市 武派太极 吴式太极 杨式太极。
以下是一些推荐的太极拳馆和培训机构：烟台市天禅太极拳馆：该太极拳馆位于烟台市开发区长江路南段，提供太极拳、太极剑、太极扇等多种太极拳种类的培训。烟台市开发区太极拳协会：该太极拳协会位于烟台市开发区，是。
莱州太极拳如果说功夫厉害的数李炳良，不过他还有个师傅兼师兄叫盛林凤，
学太极拳可以到公园、小树林、小溪边等适合晨练的地方看看有打太极拳就可以参加，一般是不需要拜师的，这是大众的晨练。还有什么太极拳培训班之类的，可以报名参加。如果想学传统的，就要费些功夫找师傅了，也要看有没有机会。
在公园就能学到太极拳和八段锦。练功大部分人都在公园里，冬天会去体育馆里。我就是在公园里和老人学的太极拳。现在学到48式了
小孩和老人最好去红梅太极拳馆找孙红梅，她教套路比较擅长。另外听说，马虹的弟子高建国师傅造诣也很深（重套路）在小黄山教陈式，在南山公园有个上海到烟台定居的老师傅教吴式的也很厉害。莱州也有一支王茂斋师傅的传人。
在你附近找一家太极拳馆就行了。如果没有，你可以在你附近的公园里溜溜，打听打听谁的太极功夫靠谱。如果你真想花钱去练两年，那就去陈家沟吧
武式太极拳是太极拳流派之一。创于河北省永年县人武禹襄（1812--1880）。武禹襄自幼习武好文，约1850年从杨露禅学得陈式老架太极拳，1852年途径河南怀庆府赵堡镇，从陈青萍学陈式新架太极拳，此后，钻研拳理，揣摩拳架，
有一个简捷的途径, 就是找到当地武术协会, 一般每年都会有本地的所有协会单位联系方式,然后再找一两家,就能进入圈内.另外,有一些太极网站,都是一些协会办的,可以直接找到联系方式.深圳太极网 。