你要看是那种简化式太极拳,要是24式就是5-6分钟左右,要是其它的就相对时间长一些,但是简化式太极拳一般最多不会超过20分钟的。
我这里有很多练了三年之内练了1000小时以上太极拳的男性健壮年青人,完全可以让练了几十年太极拳内功的自称是太极拳散手宇内前三的耄耋老者散手交流不占上风。每年学费2400元,聚会费用100元左右。在你们眼里这算是速成呢?
比赛时间:5分30秒 左右,不过6分钟 如果是练习多少时间没事
5-7分钟正常。3分钟就太快了。要是能打到半小时算是厉害。
不可贪多,初学者大多先学24,又学28,56,又学杨氏,陈氏,武氏,孙氏等等,典型的贪多嚼不烂,太极拳学的好坏和学的多少完全是两回事,甚至学得越多越有问题,我推荐初学者只学一氏传统拳架即可。因太极拳内里。
打一套“简化太极拳”,正常的速度是4?6分钟,有的人慢练,可长达8?9分钟,但也不可太慢。打一套“四十八式太极拳”为8?10分钟,“八十八式太极拳”需要20分钟左右。架势高低均衡 初学时架势可以高一点,也可低。
孙式太极拳,要求是行云流水、绵绵不断,速度均匀其动若静,身体重心变化不露于形。按这个要求,大概快七八分钟,慢十分钟左右。再快就可能就不好体现出行云绵绵的状态,再慢就容易显露出身体重心。希望能帮上你。
按80年代的武术比赛规则太极拳项的细则中应当是6分钟之内!
国家体委套路中的24式简化太极拳标准时间为6分钟(按李伟才所配的音乐的速度)。传统太极拳时间相对长一些,比如杨式太极拳往往需要20分钟的时间。简化套路根据简化的程度不同,时间也不一样。短的可以3分钟完成。确切地讲,
32式太极剑大约要3分多钟、42剑大约4分多钟、56剑大约6分多钟,武当剑速度要快一点大约要3分半钟,初级剑最多一分钟结束。这些时间都是最佳速度。其实太极拳不宜过快也不宜过慢。自己慢慢体会吧!另外送点口令给你。
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