李和生---内功有了体会 “有内功的人,出手动作小,非常轻陕,一下子就把你的腰给控制住了,把你的神经给控制住了,使你抵抗不了。这就是太极拳四两拨千斤、耄耋能御众的原因。”李和生说起了和朱怀元老师学拳的经。
起势 揽雀尾 单鞭 提手上势 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左搂膝拗步 上步搬拦捶 10.搬拦锤 1如封似闭 1十字手 第二路 1抱虎归山 1上步揽雀尾 1斜单鞭。
是一种拳谱。李和生大师的老六路颇有自己的特色,如单鞭,加了下按的动作。李和生内功太极拳老六路的特点是杨健侯在杨家内部承传的传统套路,这套拳路能充分体现杨式太极拳独特的风范。
而扬式太极拳老六路是内功太极拳,要求练拳与推手,都用第二系统的神、意、气的气势,支配身体的形式运动。李和生早年练形意拳术,后又练吴式太极拳和八卦掌,他在这些拳术上都有很高的造诣,1976年又拜杨式太极拳朱怀元。
李和生是唯一的正统真正内功传人。为什么要说唯一,可能别人同行听到会不服。因为民国后只有李和生的内功才是符合真正的中国传统一内功,最接近小说中那样全是用真气打人,不用一点力。基本是最接近气功的太极,也是最符合太极的。
虚怀若谷的李和生以太极求大道,为达返璞归真的武学之巅,又拜太极隐世奇人朱怀元为师,恳请就学杨健侯式太极拳之玄妙真谛。杨健侯在清王府所传老六路62势太极,讲究“松稳慢匀”,在泰然自如、松而不懈、沉稳中正、缓慢从容。
除北京朱春煊、李玉玺、李和声等人之外,长沙刘应文亦长期开班传授老六路,刘还不时到其他省市交流推广。朱春煊、李和声师承朱怀远,刘应文则师承魏树人。朱怀远、魏树人先后跟汪永泉学过拳,朱老不仅是汪氏的入室弟子,而且还是大。
你看朱怀元的拳架,还是李和生老师的更相近。他们这一辈的人都教不动啦,找师傅要找跟随他们学拳的老徒弟,最好一直跟老师20年以上的。
一旦对方发动,自己要迅速抢在前面,“彼未动,己先动”,“后发先至”,将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对方力量,乘虚而入,全力还击。太极拳的这种技击原则,体现在推手训练 太极拳 和套路动作要领中,不仅可以。
第七章: 2015 年,赴北京向胥荣东学习大成拳 第八章:在湘潭老家向杨振甫处学习金光咒 第九章:2016年,学习魏树人杨式老六路太极拳 第十章:2016 年在北京学习秦氏站桩与八段锦 第十一章:在北京学习李和生老六路太极拳 第。
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