邱慧芳42式太极拳掩手肱拳

四十二式太极拳的掩手肱捶怎么做

首先进入掩手肱捶动作，抬脚出膝，如下图所示：然后双手收回，膝盖收回，如下图所示：下脚跨出，双手交叉垂下，如下图所示：然后双手往左边抬后，右手微微展开到胸前，如下图所示：接着右手放到左手关节。

1、四十二式太极拳的掩手肱捶怎么做

太极42式图解之掩手肱捶 太极拳42式图解 十七式 ①左小脚屈收，左脚落于右脚内侧，两臂外旋，两掌掩合于头前，与头同宽，掌心向内；目视两掌。 (图1 27 附图1 27)②左脚尖上翘，脚跟擦地向左开步，上体稍。

2、42式太极拳分解动作讲解

1掩手肱锤：①并手落脚叉步按掌(脚不点地、两手合臂叉脚上步，两手翻手交叉按裆前，中心在右腿，马步分合掩手，中心略偏右腿成偏马步)；②虚步分手；③弓步冲拳(弓步方向左斜前方，冲拳右斜前方)。1野马分鬃。

3、42式太极拳掩手肱捶方向(起势南)

面南起势，掩手肱捶方向是西北出拳。

4、42式太极拳掩手肱锤是弓步还是侧马步

弓步。42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求，有一定难度、强度和运动量，

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世界锦标赛冠军邱慧芳42式太极拳教学视频（8捋挤势）

6、四十二式太极拳带口令是什么？

42式太极拳谱 起势 右揽雀尾 左单鞭 提手 白鹤亮翅 搂膝拗步 撇身捶 捋挤势 进步搬拦捶 10、如风似闭 1开合手 1右单鞭 1肘底捶 1转身推掌（二）1玉女穿梭（。

7、42式太极拳口令全套教学内容是什么？

42式太极拳公分4段。第一段 起势、右揽雀尾、左单鞭 、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭 第二段 开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、左右蹬脚、掩手肱捶、野马分鬃 。

8、四十二式太极拳的动作名称

1掩手肱捶：落脚掩掌，开步落掌，马步分掌；转体合肘，弓步冲拳。1野马分鬃：转身捋掌，转体掤臂，转体横掌；转腰旋掌，提膝托掌，弓步穿掌；摆脚翻掌，提膝托掌，弓步穿掌。1云手：扣脚摆掌，转体翻。

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