目前，杨氏太极拳是最正宗的。怎么这么说呢，杨氏传自于陈氏，但陈氏在演变中失却了太极极柔极刚的本性，变成刚柔相济。实际上少林顶尖功夫也是极柔极刚的例子。杨氏目前传自于杨门三轩的还有几位嫡传。功夫没有丢去。所。
高云练是著名的武术家和武当太极拳第十三代传人，他所创编的太极拳十三势被誉为是太极拳中最好的。太极拳十三势融合了武当山的道家思想和中国传统武术的精髓，具有动静结合、柔中有力、缓慢连贯等特点。它不仅对身体健康有。
20世纪太极拳打的最好的当然是一代宗师李经梧老先生了可惜已经仙逝多年了 李老早年练外家拳就已经非常厉害了 后来到北京跟随赵铁庵学习吴氏太极拳赵老过世后又随杨禹廷学习 当时在北京武术界的太极五虎 第一虎就是李老 。
杨斌强调内在修养。杨斌的太极拳注重内在修养，强调心理素质的塑造和个人的内在修行，能够帮助学员提高自律和自我管理的能力。力求动作流畅、优雅地贯穿太极拳的整个过程，让学员在练习太极拳时感受到舒适和美感。
陈式太极拳，当代掌门人——陈正雷！几十年来，陈正雷先后被国内外50多家武术团体聘为太极拳顾问、主席和名誉会长，现任中国陈家沟太极拳推广中心总教练、国家武术高级教练、河南武术馆副馆长、河南省武术管理中心副主任、河南。
张吉平。张吉平的混元24式的教学比冯秀芳的传播得最广，许多太极拳爱好者都是通过这个教学版本开始学练混元太极拳的。张吉平的教学特点是拳式动作拆解合理，讲述细致清晰，动作示范标准。
传统的太极拳分为五大家陈、杨、孙、武、吴，此外还有武当、赵堡、洪派陈式太极拳、以及其他各派太极拳等等。其中陈、杨两派的太极拳流传最广。我个人认为，有的地方就像7楼兄弟所说的，太极本是一家，后分杂门旁支与。
杨氏太极拳是由河北永年县杨露禅及其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式太极拳的基础上发展创编的，相传已200多年，此拳拳架舒展及简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，形态轻灵。练法上由松入柔，刚柔相济，形成了独特的。
要实战的话咏春拳，蔡李佛拳，及洪熙关的洪拳都可以。咏春拳的攻防都是凶狠泼辣的，蔡李佛也是讲究招招制敌的，洪拳也是硬桥硬马的，八极拳也是出手凶狠的。至于太极，在佛山比较少人练习这种拳。广东南拳里都是以实战为主。
实际上，初学阶段，谁都比您打得好，都可为师。但功夫是要自己练的。太极拳是练出来的，不是学出来的。要想拳打得好，一要肯下苦功，二要肯动脑筋，三要有毅力持之以恒。一层功夫一层眼光。在您的水平不断提高的。
上一篇:贵州太极拳学院招生简章
下一篇:什么太极拳最难学呢