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先学哪个太极拳好

分类:太极拳科普时间:2024-05-19 01:53:47阅读:66931

太极拳学哪种好

我个人认为杨氏太极和陈氏太极是不错的选择。

1、我想学太极拳,请问学哪一种的比较好

如果你身体条件不错的话,周围又有好的拳师,你可以学习一下陈式太极拳,陈式架发力弹抖的动作比较多,架势浑厚,气劲饱满。学陈式可以先从陈正雷的精要十八式学,那是陈式老架的简化套路,或者马畅的22式陈式拳,里面是陈。

先学哪个太极拳好-第1张

2、太极养生:初学太极,应该先学习哪种流派较好

太极拳流派很多,代表性的流派有——陈式、杨式、吴式、武式和孙式等五派,开始先学哪派套路,很难一概而论,要看各人自己的喜好。1陈式较刚勇;孙式小架灵活,气氛较活跃,适宜青年人;2.吴式中小架子,温文尔雅,女孩。

先学哪个太极拳好-第2张

3、初学太极拳学什么好

如果是体质不好,想通过打太极拳增强体质,那最好练杨式太极拳,因为它缓慢柔和,全身放松,安静祥和,对气血下行很有帮助。为什么让气血下行呢?因为人的大部分疾病都是由于气血上逆所导致的,使气血下行能够调节人体生理,使。

4、太极拳学习顺序

第一,建议先学24式,这是国家组织专家,根据杨式太极拳的套路而创编的,适合初学者锻炼。第二,接着,对杨式太极拳的基本招式熟悉了以后,可以进一步学习正宗的杨澄甫的85式太极拳,学习资料可以看付清泉的录像,有碟片,

5、新手学习太极拳应该学习哪一式

我有更好的答案推荐于2016-07-11 02:19:59 最佳答案 新手学习太极拳应该学习二十四式。二十四式也称简化太极拳,属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳,1956年在杨式太极拳的基础上,删去。

6、想要学习太极拳,从哪套入门比较好?

如果你找不到明师,可以先自己多学太极拳的理论,多看书,多看视频,要明白太极拳是如何练的,用意不用力是练太极拳的灵魂,松是练太极拳的第一要义,一定要慢练,总之,练太极拳要用意不用力,要练松,要慢慢练!要练。

7、初学太极拳应从哪种拳法开始?

原理上应该桩功和基本套路(盘架子)结合来起步比较合理,不容易枯燥,也有利于盘架子中体会桩架正确姿势保持的感觉;如果是学陈氏太极拳,可以桩功和缠丝劲基本动作结合练就可,有一定熟悉程度再套路;注意事项:1)盘。

先学哪个太极拳好-第3张

8、想练太极拳,但不知哪种比较好?

全套二十四个动作由简入繁,易入门,掌握熟悉后可以再学其它派系的太极拳。各式太极拳特点如下;杨式:舒展中正,柔中寓刚;圆活饱满,沉稳浑厚。陈式:缠绕折叠,松活弹抖;快慢相间,蓄发互变。吴式:轻静柔化,紧凑舒伸。

9、初学太极拳24式48式先练哪种好?

24式太极拳是最最基础的,不管以后练哪些,都应该先从24式开始学(练)。

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