太极拳背后练什么拳法最好

哪种太极拳练法是最好的

1．金刚捣碓 2．懒扎衣 3．六封四闭 4．单鞭 5．金刚捣碓 6．白鹤亮翅 7．斜行 8．前堂拗步 9．初收 10．斜行 11．前堂拗步 12．再收 13．掩手肱拳 14．金刚捣碓 15．庇身锤 16．青龙出水 17．双推。

1、太极拳学哪种好

陈式太极：有刚有柔，刚柔相济；杨式太极：舒展简洁，动作松柔，缓慢匀速；武式太极：姿势紧凑，步法小巧灵活；吴式太极：轻柔缓慢，圆活连绵；孙式太极：小巧轻灵，架高步活，柔缓圆活。我个人认为杨氏太极和陈氏太极是不错。

2、太极拳常用的拳法有哪些？

第二，陈式是所有太极拳的母拳，别的太极拳都是陈式太极拳发展演变而来。陈式比较注重技击性，讲究缠丝劲，动作有刚有柔，节奏变化明显，比较受年轻人的喜爱。杨式动作舒缓大方，均匀方正，动作难度不大，比较受老年人和其它。

3、初学太极拳,学什么套路好？

如果要练习传统套路的话，建议练习杨式太极拳，潇洒飘逸，云手是一大特点。但是对柔韧性要求比较高。陈式太极拳的法力很有特色，看起来漂亮，建议和老师学习，否则盲目发力可能对自己造成一定坏处。

4、练习太极拳 一般练习什么套路是比较好的

三十八式、七十二式（又叫七十四式）通打拳架的时候 明显比二十四式气息顺畅（特别是把太极拳的要诀把握完好的时候（注意 不是动作要领 而是缠丝、抖劲特别是以丹田为核心的力道转换）） 是以 我不推荐 简化太极拳 。

5、太极拳的五种练法

太极拳 的球体练法 想象周身内外是一个气球，每一个式子的动与静，隐与显，都是气球位置的移动，动的过程。一定要实现“外三合、内三合”：手与脚合、肘与膝合、肩与胯合;神与意合、意与气合、气与力合。这。

6、最常见太极拳是哪种?多少式?练哪种最好？

若说练习人数最多的应属杨式，大开大合，运动量适中 另外常见的有陈氏，最初的太极套路，保留了一些发力动作，当年杨露禅先学陈式，后在此基础上不断改进创杨式 杨氏后出现孙式，讲究步伐灵活；吴式，讲究导引化解；武氏，

7、太极拳哪一路拳法好(可以技击的),武式太极怎么样?要注意点什么！~什么.

婷AND庆楼主你好：所有太极拳都不错，但如果你是年轻人的话建议学陈氏太极拳，因为其独有的发劲风格几乎让所有年轻人所青睐，相对来说也容易被人所接受，13式只是太极拳简化的一种，适合初学者练习，就像念书一样，先小学。

8、请问实战用途的太极拳练哪种比较好？

相对来讲，陈式和赵堡以及这两个流派的分支更适合年轻人练习，因为这两个流派的拳法保留了发力，蹦跳等动作。而其他流派主要是轻柔舒缓的动作，修心修身，年轻人耐力差的一般忍不住练不下去。无论练习哪种太极拳，光练架子。

9、我想学陈式太极拳,到底学什么套路好

初学太极；陈式四式基础入门套路。陈式太极拳看似复杂，其实也是有规律可寻，一般入六建议最简易垢四式陈式太极入手循序渐进，太极拳可以分为形劲意气，四个过程。形；就是外在的肢体要符合武术的攻防含意或是为了运‘气’而。