传统太极是在传承太极精髓和文化,特别是其中的实战作用和养生保健作用的突出。国家套路是为了两方面而设,一是普及,像体操一样普及太极,另一方面是表演。无论怎样,都是在极力抹杀太极中实战搏杀的武术本质和真正拳理中修身。
陈式太极拳竞赛套路(56式)、杨式太极拳竞赛套路(40式)、武式太极拳竞赛套路(46式)、吴式太极拳竞赛套路(45式)、孙式太极拳竞赛套路(73式)、42式太极拳竞赛套路。
24式简化太极拳是普及的,入门的;42式是竞赛套路;还有84式,时间较长,锻炼量大一些。这些是统编套路(综合各家特点的)。另外陈式、杨式、吴式、武式、孙式都还有各家的竞赛套路,一般也是42式或44式。有各家的传统套。
太极拳24式是24式简化太极拳,也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,
二十四式简化太极拳的风格特点:连贯均匀。整套太极拳动作,从“起势”到“收势”,无论动作的虚实变化和姿势过渡转换,都是紧密衔接、连贯一气的,其后贯穿,如行云流水,绵绵不断。轻松柔和。太极拳架式比较平和。
所谓太极拳,依我之见,就是两掌惯力,或轻或重,或快或慢,使真气游走于全身,达到经脉畅通的目的,从而延年益寿。
你首先必须弄清、弄懂两套拳的区别,这两套拳几乎每一个动作都有区别的,练拳时注意这些区别,放开旧的,记住新的。最好有一位老师指导,光看视频是不够的。
太极拳套路 下级分类: 8式太极拳|16式太极拳|22式太极拳|24式太极拳|26式太极拳|27式太极拳|28式太极拳|32式太极拳|36式太极拳|38式太极拳|39式太极拳|40式太极拳|42式太极拳|43式太极拳|45式太极拳|46式太极。
全国武术套路锦标赛上面的太极拳是自选套路,包括自选太极拳及自选太极剑。既然是自选意思当然就是运动员或教练员自己创编的了,也就不存在有多少套的问题了。如果是指锦标赛“传统赛区”或其它传统套路的比赛,建议你在youku。
传统太极拳是一代代传下来的套路,国家竞赛套路是为了在比赛时便于在同一的规格条件下正确评比运动员的技术水平而编排的套路。陈氏56式和杨氏40式不是传统套路,是竞赛套路。
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