24式太极拳好。24式太极拳是周身内外的锻炼运动，对锻炼周身的所有部位都有好处。金刚功作为长寿功的一种，简单适合初学者，照着书练就可以。
太极拳目前能接触到的,都是健身用的.跆拳道腿法方面挺不错,但是拳法和摔法不够,甚至很差,且上手难,因为压腿的要求大,一般人很难做到.如果你还想多些选择,可以考虑自由搏击和截拳道,但是这个回答只是针对你的问题,其实个人推。
太极拳不是练习不练习的问题，太极拳现在基本都是太极操 和拳基本没什么关系了
太极和金刚长寿功相比金刚的好。根据查询相关公开资料显示，练习太极需要明拳理有功夫需要师傅指点，复杂一些，八部金刚功作为长寿功的一种简单一些，适合初学者，照着书练就可以。
练拳击好呢?还是太极好呢? 体格小,想强身健体,我连陈氏太极感觉很多式,记不牢。拳击又有点危险。不知道哪个好. 体格小,想强身健体,我连陈氏太极感觉很多式,记不牢。拳击又有点危险。不知道哪个好 展开 我来答 15个。
不冲突 金刚功是健身气功 你练习的太极拳无论是什么样的 都不会冲突 比如说是 二十四式 因为你练的就是个架子 冲突什么 要是有传承的太极拳 金刚功也是强身健体 也是不冲突的 。
学太极吧 可能你为了成效快而选择跆拳道或者散打，等你老的时候你就知道了。 相比而言，太极拳最区别与其他的就是，它不光是练，而且还在于养~~~ 等你老了，你绝对玩不出双飞或者旋风踢，但是你绝对还可以四两拨千斤.
杨式太极拳85式、88式、110式都是这三十多个动作的重复），也比较容易学。公园里练太极拳的大多是杨式太极拳。无论什么太极拳，要想学精学好，都很难，本质上讲没有难易之分。但要是只当太极操练习，杨式最好学。
太极拳是传统的武术拳种，优点是道理非常高深，有极好的健身效果，缺点是很难找到好的老师教，并且多数并不以实战擅长。军体拳是由总参组织专家从战场上一脉传承下来的军事格斗术和民间武术家中比较直接好用的招法中组织起来，
中国武术以德为先，武术只是用于强身健体，并不是用于争强好胜上的，太极也是属于武术的一种，也是强身健体用的，如果是要争强好胜的话，可以学学自由搏击
上一篇:老秦与太极拳的故事
下一篇:陈氏太极拳段位制一段