太极拳环境清静还是集体好

太极拳在什么环境下练最适宜

环境幽静容易做到精神集中，情绪镇定。这对初学者尤为重要，因为初学者最容易受外界事物的刺激。如果没有幽静处所，就"闹中取静"进行锻炼，时间长了也可以适应。另外，集体练习，也可配音乐，能使动作整齐，节奏分明，也有助。

1、太极拳馆的环境要求

1.空气清新，氧气充盈,温度适宜。空气混沌，雾霾天气不宜，难以承受的冷或热不宜，一切以舒服为宜。2.远离公共场所，环境相对幽静，没有大风尘沙。尤其冬季练太极拳，出汗又遇风沙大，最易感冒。环境喧闹分散精力，不宜入静。

2、太极拳表演是单独表演好还是集体表演好

编排的好的话肯定是集体表演好 如果单人练得不错可是缺乏好的集体编排的话可以选择单人表演然后别人站背景 集体效果不用说了 单人表演别人站背景的话我放了一张图你参考一下

3、一个人练太极拳与一群人练太极拳有何不同？

一群人练主要就是熟悉动作了，确实很多人认为一群人在一起练有动力，能练得下去，但是如果练一个人的寂寞都忍受不了，那还谈什么练太极拳，直接做广播体操更合适

4、打太极要注意什么

太极拳运动要求在上下肢呈一定的弯曲情况下做慢动作,全身内外上下高度集中统一,所以运动量比较大。太极拳以静御动,虽动犹静架子愈慢愈好。那么打太极要注意什么。 打太极要注意什么1 场所清静 春、夏、秋季节最好在庭院、走廊。

5、太极拳单独练好还是集体练好

与个人练习不太一样。另外集体练习可以从别人身上的毛病改正自身的问题。不过大部分动作的学习揣摩都需要自己花时间细练。如果一直都集体练习，肯定是浪费时间。大部分 太极拳，都是自己一个人练。一星期集体练两次。

6、问大师打太极拳人多好还是一个人静好

每个人都有自己的节奏，一群人的时候就要照顾其他的人，自己的节奏就没了！自然是一个人的时候才不用照顾别人！

7、小弟想学太极拳,求教各大高手几个问题

一、场所清静。春、夏、秋季节最好在庭院、走廊、公园、树林、河边、空场等空气清新和安静的场所，冬季寒冷最好在室内场馆。二、通风避风。"避风如避箭"因为练拳时候毛孔相对张开，直接被风吹到容易使身体不适。三、

8、太极拳运动的前哪些准备工作

太极拳运动的前哪些准备工作1 场所清静 春、夏、秋季节最好在庭院、走廊、公园、树林、河边、空场等空气清新和安静的场所，冬季寒冷最好在室内场馆。通风避风 避免在空调密闭的环境中练功，不宜在煤烟弥漫、空气。

9、太极拳的养生要领

二、练拳时要用意而不用力。 太极拳的每一个动作都是由意识来支配的,从而达到精神和肌肉两方面的锻炼。老年人在操拳时,最好能选择一个清静避风的环境,以保持良好的心理状态、不要边练拳边与人交谈,以致失去锻炼的功效。同时,要根。