个人理解，跆拳道格斗最差，太极拳能略胜一筹，太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确。
那自然是自由搏击更厉害，而且厉害的不只是一点点。太极拳当中，不管他是什么吴氏太极拳，陈氏太极拳，张氏太极拳，李氏太极拳，对于练习搏击的运动员来说，那都是花拳绣腿。自由搏击的练习者，他们都是练习极限体能，极限。
一，传统武术与现代搏击的区别。从产生本源动力来说，传统武术多半是小群体冷兵器械斗背景下产生的，与冷兵器战争打斗技术以及纯徒手打击技术有联系也有区别；现代搏击产生背景与动力，主要在于商业运作，主要来说，第一个是道。
现代搏击术的技术动作更强调全身发力、连续性和通用性，拳法以直拳、勾拳、摆拳为主，腿法以正蹬、横扫、后摆为主，不同拳种的同类技术动作会有区别，但整体上差异不大，因此无论是有一定基础后学习其他拳种的技术，还是不。
太极以强身健体为主，通过练习可以使人体的关节，韧带，肌肉，内脏系统等得以调理。太极是好东西，但不能用来打人。如果说太极可以打人，那相当于足球运动员也可以打人一样，那是他身体素质好于平常人而已。但对付职业散打的。
搏击的特点 3.简单实用,以弱胜强现代搏击技术的使用招法,都是由每一个基本动作组合而成,所以掌握搏击技术只求一定的基本技术,而无需高难度技术动作。练习简单,易于掌握,不受年龄、性别等条件的限制,女性和一些老人。
太极拳的健身功能更适合中老年群体，及体弱多病者，这个群体的人，一般都没有求搏击功能的意愿，学太极只为养生疗疾健身，就算有技击要求，因为年令的原因，也不可能成就。太极拳轻柔舒缓的独特的运动形式，较之其他健身方式。
太极拳的这种技击原则,体现在推手训练和套路动作要领中,不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质,而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。【流派】 太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式,武当、赵堡等多种流派。据说明末清初,
太极的话，没什么武术基础的，纯粹就是强身健体，太极高手都是从小就练习，力道功力到达一定水准才有真正的威力的，比如陈家沟那些高手，都是从小就练习了的 散打的话，你才15岁，又是女生，散打对身体的击打能力，反应。
定义不同：搏击一般是指是参赛双方在一个共同遵守的规则下进行拳脚功夫的对抗比赛，关键是竞技，一般都是徒手。而武术一般是作为所有可以用来强身健体或者防身自卫的中国功夫的统称。理念不同：西方搏击术强调超越极限，
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