一个个稳实的马步,好像让人怎么也推不倒;一个个轻慢的动作,好像能把重重的力量都涩掉;一个个专注的眼神,好像除了自己全世界都消失了。太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可。
虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作多么精确,到位,
中华太极门,正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。 4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。 5. 太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。 6. 初学架端正,再求气韵生。习文兼。
师秉太极 强身健体
4. 王依依每天都要练上一个多小时。每次练完,浑身上下汗水淋淋,脸也通红通红的。 5. 在公园路一些头发花白、满脸皱纹的退休老人,在老教练的带领下,正打着太极拳,那一招一式都是那么认真。 6. 渐渐的,爱晨练的人们陆续来了。
老师播撒希望的种子,把我们培育成一片树林。您工作在今朝,却建设着祖国的明天;您教学在课堂,成就却在祖国的四面八方。老师,如果把您比作蚌,那么学生便是蚌里的砂粒;您用爱去舐它,磨它,浸它,洗它…。
下面我就说说自己学练太极拳的一些体会:学一式,练一式,没练一式都有结果 开始也是抱着试试看的态度来学习太极拳的,但是我想既然学习了就要认真去学、去练。我的工作比较忙,所以整天下班回家腰酸背疼,颈椎痛的。
李老师讲过,太极拳用意不用力。这是太极拳的最高阶段,真正的“用意”不是我们现在所能体会的。我们现在也可以尝试用意,但却没有力,软绵绵的。高级的用意不用力,是柔中带刚,用意识去支配肢体,带动力量,而不是依靠。
目前我已经能打简化太极拳,四十二式太极拳,正在研讨习练四十二式太极剑。 浅薄感悟,还需修炼,坚持练习,乐在其中。 2. 对太极的认识 800字作文 例文 本学期自从跟随李老师学习太极拳开始,我认真体会了老师上课时所讲的动作要领和意境。
太极拳什麼人都能练,但不是什麼人都能练好。至少有四种人不宜练:一是好动不好静的人,二是争强好胜的人,三是私欲心强的人,四是善於巧取方便的人。这四种人有一共同点,就是心不安。心不安是练太极拳的致命弱点,即使练,也不。
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