陈氏太极拳一天需练几遍动作

练陈氏太极拳老架一路一天五遍,早上2遍,晚上3遍行吗

可以的，主要是看你的时间安排，最好是一口气练5遍，放在早上或者晚上都行，分开练感觉和一次性练5遍的感觉是不一样的。当然一次性练5遍需要你的身体能够承受，也不要强迫自己练那么多，循序渐进。

1、打太极拳的朋友,你们每天什么时间打拳?打几遍？

我参加的是集体活动，主要时间规定早5。30—7。00， 晚19。00—21。00（冬季早半小时）。开练时是基本功和单式练习，后面剩点时间打拳。推手还有要交流的在这段时间以外。一天打拳在6遍左右。

2、请求师傅:学太极拳每天需要练几遍最好,大约多长时间

1-2遍就可以了。也有人练习10遍的。不过我建议你先做准备活动半小时，然后练习10-30分钟，休息一下。如果还有余力再练习10-30分钟，就可以了。不建议练习太多，特别是初学者。等练了1年后，可以一天早中晚各练一遍，也。

3、太极拳一天打多少遍好

看自己练拳的目的和身体条件及时间。如果是锻炼身体，练1遍2遍就行，要是想练功夫，高手一天都练二、三十遍。身体好可以多练，身体不好少练。有时间多练，没时间少练。

4、打太极拳的适宜时间、次数是什么?高分求解！

1.每天打两次即可，一般打2到3遍最佳（但也要看自己的状态，如果感觉好可多打几次，感觉不好打1次即可在站一会桩），打顺式太极和反式太极没多大关系；2. 冬春两季天早上6：30到8:00，晚上8：40到10：00；夏秋两。

5、打一套陈氏太极拳74式需要多少时间

而是为了体会动作要领，动作还得要做到如行云流水。以后，如果您功夫有所成。就不用那么慢了。当年，陈氏前辈一天要打30遍拳，还要教学，哪有那么多时间。按15分钟算一天还得8个小时不休息的盘架子，你说可能吗？

6、每天打太极几遍好

太极拳，每天打一遍就可以了，不求多，但贵在坚持，每天打一遍，但要天天打，一日练一日功，一日不练十年空，祝你成功！

7、简化太极拳一天练几遍

你好，简化太极拳由于只有24式，一遍时间控制在4~5分钟。属于正规动作，而且幅度要达标的状态下 每天练3遍 就非常锻炼人。望采纳

8、打太极拳的时候如何能感觉到意 和气?如何练？

只有通过一天20、30十遍以上练拳次数，前提是动作规范、正确，久之自然而然的就明白、感觉的到气。对于练气问题，我认为是在练拳的过程中，舌顶上牙堂，运动中调节呼吸节奏就是在练气。对于在练拳的时候感觉还是用蛮力，我。

9、打太极拳的适宜时间、次数是什么?高分求解！

打太极拳前一定要做准备动作，老师再三强调，一定要活动开，否则容易受伤，“三分压、七分踢”。饭前饭后都可以吧，只是饭后应该休息一段时间才适合。当然可以，都是运动，只是不要太剧烈，太极拳是内家拳，还是。