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第九式太极拳动作讲解邱慧

分类:太极拳科普时间:2025-01-26 11:03:50阅读:67641

武当九式太极

第九式:道气长存收式

1、八十八式太极拳各式的动作名称及分解动作口令

⑴收脚摆掌 ⑵上步屈收 ⑶弓步栽捶 第三十六式 翻身白蛇吐信 ⑴转体举掌 ⑵收脚合手 ⑶上步撇拳 ⑷弓步推掌 第三十七式 进步搬拦捶 ⑴收脚握拳 ⑵上步搬拳 ⑶上步拦掌 ⑷弓步打捶 第三十八式 右蹬脚 ⑴收脚抱手 ⑵蹬脚。

2、混元太极拳24式动作名称

太极拳24式名称:第一式:起势。第二式:左右野马分鬃。第三式:白鹤亮翅。第四式:左右搂膝拗步。第五式:手挥琵琶。第六式:左右倒卷肱。第七式:左揽雀尾。第八式:右拦雀尾。第九式:单鞭。第十式:左右云。

3、太极拳起手式到最后招式的名称都是什么?

太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水 1。

第九式太极拳动作讲解邱慧-第1张

4、太极拳24式动作名称

太极拳24式动作名称介绍如下:第一式:起势。第二式:左右野马分鬃。第三式:白鹤亮翅。第四式:左右搂膝拗步。第五式:手挥琵琶。第六式:左右倒卷肱。第七式:左揽雀尾。第八式:右拦雀尾。第九式:单鞭。第。

5、24式太极拳单鞭动作要领图解

24式太极拳单鞭图解 1.转体运臂—重心左移,上体左转,左腿屈膝,右腿伸直,右脚尖内扣;两臂交叉向左运转,左手经头前向左划弧至身体左侧,掌心向外。右手经腹前向左划弧至左肋前,掌心转向上;视线随左手移转(图。

6、太极拳二十四式是什么

第十九式:海底针。 第二十式:闪通臂。 第二十一式:转身搬拦捶。 第二十二式:如封似闭。 第二十三式:十字手。 第二十四式:收势。 太极拳24式具体动作 第一式:起势 身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂。

7、太极拳起手式到最后招式的名称都是什么

陈氏太极拳新架一路 第一式预备势 第二式金刚捣碓 第三式懒扎衣 第四式六封四闭 第五式单鞭 第六式第二金刚捣碓 第七式白鹤亮翅 第八式斜行拗步 第九式初收 第十式前蹚拗步 第十一式第二斜行拗步 第十二。

第九式太极拳动作讲解邱慧-第2张

8、九式太极拳构成要素手主要包括

第八是扶手。应该像形意拳中劈拳的前手的前半段往上划弧的动作,与按手共同完成整个劈的动作。因为我们太极拳都是圈儿,总有那么一小段从下往上,比如捣碓第一动的左手。它与捋手相反,捋是从上往下,扶是从下往上。

第九式太极拳动作讲解邱慧-第3张

9、24式太极拳分解动作,每一式名称

起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅 第二组 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱 第三组 左揽雀尾 右揽雀尾 第四组 单鞭 10、云手 1单鞭 第五组 1高探马 。

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