痴迷太极拳怎么办

妈妈最近痴迷于太极拳,请问上海哪里有关于太极拳的活动?时间最好是固.

不花钱去公园，想要学到好太极，就得去专业的太极馆。 陈家沟太极拳馆欢迎您

1、我练太级记不住套路怎么办？

太极拳的起式、金刚捣锥、懒扎衣和单鞭是各式太极的起手4式（后面的招式名称开始变化），为啥？因为起手4个动作是有严密的攻防结构的，一招一尺堪称经典，不敢乱改的。所以你要问问老师，每一招每一式是咋用的，自然。

2、我今年36岁,练太极拳七八年了,也有些感觉,但是身体一直感觉不舒服,还.

那就是还没有悟透，您别怪我说话直，有的人连一辈子也不一定明白太极拳怎么回事，你练太极拳首先得让自己身体松下来，跟我父亲练拳的人，有年纪大的人浑身也是邦邦硬的，始终松不下来。我父亲说，太极拳不是什么人都能。

3、为什么我这么痴迷抖大杆子

没有一定的太极拳功底，不掌握其要领是很难做到的。练习一定时间的大杆子，臂力和腰劲会与日俱增，对以后练习各种武术器械是很必要的。杨式太极拳名家赫寿岩老师当年弟练功时，非常重视大杆子基本功训练，经常说他青年学艺时。

4、练太极拳时无法集中注意力怎么办？

练太极的环境要选好，要么找个没人的安静地方，或者在公园里和大家一起练。先站桩半小时，使自己排除杂念，内心平静。练功时眼随掌动，心随掌走，专注于功法的每一步的动作，自然就专心平静了。

5、练太极拳总记不牢套路咋办？

第一种原因是贪多求快，恨不得一天就学会一套拳，“快餐式”的向身体灌输，导致学后面忘前面！解决方法是，首先练好第一招，N次重复，等熟练了再第二招、第三招.以此类推直到整套拳法顺畅的演练！以后还要每天坚持。

6、打套路太极拳老是记不住拳谱怎么办

你越是想快，就会越慢。学太极拳也是如此，尤其是刚入门时，千万不可贪多求快，这样，不但记不住套路，还容易把动作做走样。到时候学了许久还不得要领。你要先学一个动作，而且把这个动作做得烂熟于心，不但要熟练，还要。

7、我想练太极拳 可记不住招式怎么办

呵呵，看是永远记不住的！要用身体来练！就是按文字，视频，老师的指导.一个动作一个动作的学习。当然，你想熟悉太极拳的动作.学学简化太极拳吧。（不要认为简化太极拳是太极操噢。只是不正规的练肯定是太极操了.

8、太极拳入门:浅论太极拳

用大力胜小力，以先下手为强，用快速胜慢速，这是一般人的常识，太极拳是超越常识以外的大智慧。不改变思维观念，没有脱胎换骨的毅力，不改常人用力的积习，认识就只能停留在常人的认识水平上。学不到太极拳思想，怎么能。

9、请问,太极拳的起源是什么?打太极拳的作用是什么？

太极拳的起源与发展是什么？经常打太极拳的好处是什么呢？我们今天就一起来了解一下太极拳的内容吧！最早出现在王宗岳的《太极拳论》，但由于后期研究尚无定论，还无法确定《太极拳论》的原件是否有人看到过。因此太极拳的。