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陈正雷五十六式太极拳口呤背面口呤

分类:太极拳科普时间:2024-12-01 19:40:36阅读:67841

陈式太极拳56式口令是什么?

起势 右金刚捣碓 揽扎衣 右六封四闭 左单鞭 搬拦捶 护心捶 白鹤亮翅 斜行拗步 10、提收 1前趟 1左掩手肱拳 1披身捶 1青龙出水 1斩手 1翻花舞袖 1。

1、陈式太极拳56式拳谱详解

左右倒卷肱、左揽雀尾右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬腿、双峰贯耳、转身左蹬腿、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收式。

2、李德仁讲的五十六式陈式太极拳口令词

海底翻花(收脚合拳 提膝翻抖)。击地捶(落脚摆拳、跳步绕拳 擦步绕拳 弓步栽拳)。翻身二起脚(转身提拳 转身虚步举拳 上步摆拳 腾空拍脚)。双震脚(分掌。

3、谁有陈氏太极拳劳架一路和56式陈氏太极拳的口令啊?帮我外公问的,知道的.

起式:①并步直立 ②分脚开立 右金刚捣礁 ①转腰摆手 ②转身平捋 ③叉步推掌 ④弓腿前掤 ⑤虚步撩掌 ⑥震脚扎拳 揽扎衣 ①转腰托拳 ②转腰分掌 ③叉步合臂 ④马步推掌 六封四闭 ①转腕旋。

陈正雷五十六式太极拳口呤背面口呤-第1张

4、56陈式太极拳分解教学

口令 第一组 1.起势 (分脚开立)2.右金刚捣碓 (1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳)3.揽扎衣 (1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌)4.右六封。

陈正雷五十六式太极拳口呤背面口呤-第2张

5、杨式56太极拳口诀

重心后移作履式,腰带左脚向外摆,左手前朋腰左转,右手前引带右腿。3单鞭 单鞭同上又一回,左右旋转两手随,头顶下沉眼随转,势势相连意要满。3左右云手一 重心后移扣左脚,腰向左转左手随,重心向左伸左臂,

6、陈正雷老架二路口诀是什么?

太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水 1。

7、16式太极拳背向带口令

十六式太极拳是中国武术段位制初段技术规定教程的二段太极拳,共有十六式,即左右野马分鬃白鹤亮翅左右搂膝拗步搬拦捶如封似闭云手单鞭手挥琵琶倒卷肱10、玉女穿梭1海底针1闪通。

陈正雷五十六式太极拳口呤背面口呤-第3张

8、太极拳16式分动口令

(1)左脚开立(2)两臂前举(3)屈蹲按掌 2. 左右野马分鬃 (1) 收脚抱球 (2) 转体上步 (3) 弓步分手 (4) 后坐搬脚 (5) 跟步抱球 (6) 转体上步 (7) 弓步分手 (8。

9、急求!陈氏22式太极拳 各式名称和口令

来源:陈正雷太极网第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭第五式 单鞭 第四十二式 单鞭第六式 金刚捣碓 第四十三式。

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