依我看这里面九阴真经最强，具体分析如下：首先说太极拳，虽然这是张三丰晚年悟出的一套武学，按理说以张三丰的武学修为创造出的太极拳肯定也是很强的武功，但是看了那么多武侠剧，感觉除了张三丰自己一个人把太极拳发挥的。
太极拳厉害。根据查询相关资料信息显示，冥想可以帮助人们在心理和身体上获得放松，而太极拳则可以提高身体灵活性和力量，所以太极拳厉害。
其次，太极拳的“尾闾中正”练习时前进、后退、左旋、右旋，始终注意“长强穴”的松沉直竖，“长强穴”是督脉的经络，别走任脉，所以在注意“长强穴”的情况下整套拳路中不。
倚天屠龙记中这三种武功都出现了。九阳神功是至刚至阳的，太极拳是张三丰创出的一种内功心法，乾坤大挪移主要是移动速度较快。武侠电影中他们都是很高深的武功秘诀。然而在现实生活中太极拳流传较广。但是却没有武侠电影带给。
太极拳、八卦掌都是武当派内家拳种，无所谓哪个厉害，关键是看你更适合练哪一种，只要练好了，哪一个都很厉害。
这个不好说，太极和八卦都是我国三大内家拳之一。各有各的优势，只不过我个人认为在打法上八卦更有优势。太极主要是手法，而八卦以步法为主。太极讲究后发制人，而八卦则是在不断游走过程中伺机攻击对手。相比较而言，八卦。
太极拳很厉害，但练太极拳绝不会比练其它的拳轻松。太极拳以刚猛打人，以阴柔养生。刷桩、抖大枪、转水缸，没有哪个是轻松的。如果仅是练练那些所谓的高人的套路，那么即使练上一辈子，也只有挨打的份。
很显然是太极拳更加厉害，毕竟，金庸笔下的太极拳是足以和九阴，九阳等绝学相提并论的神功；而七伤拳，充其量就是一门不错的一流武功罢了，大概处于少林七十二绝技的级别，后来，掌握七伤拳的张无忌也鲜少使用这门武功。我们。
中国武功无论哪家哪派都有其长处，太极拳作为国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古。
吐纳术：太极拳讲求内外合一，而吐纳术就是内的一部分。吐纳术是简单而原始的气功。打拳的时候呼吸与动作相随，一套拳下来汗流而不气喘。要做到这点，没有吐纳术是不行的。而一般来说，吐纳术与导引术的关联最大，
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