练太极拳后脚踝肿痛什么原因

运动后脚踝肿痛怎么回事

没事你可能在跑步时身体重心稍偏向了左脚，由于你一跑就是一小时所以运动量稍微大了点。骨折和骨裂是剧烈运动时才会产生的严重损伤，你只是在跑步机上跑步这种情况是不会发生的。你可以喷云南白药，或摸红花油（如果你不嫌味。

1、脚踝肿痛是什么原因？

主要有：由于进食少，优质蛋白缺乏；下腔静脉性脚肿，则是下腔静脉回流不畅导致的，一般是单侧脚肿；还有就是肾脏疾病引起脚肿。此外，盐吃的太多、某些药物的副作用等等，此外也有原因不明的脚肿。另外高血压脚肿有这一说，

2、在打太极拳震脚过度引起脚后跟疼,如何调养 治疗

回答：你好 一般足跟痛的保养方法有:休息;选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦。治疗你可以用远洋足跟痛贴

3、脚踝突然肿痛？

引起脚踝突然肿痛的原因有很多种，其中常见的由以下这几种引起：第一、因患者长时间走路或者站立，以及坐姿不良导致下肢血液循环不畅，使肌肉运动减少，或者造成静脉血液回流所引起。第二、脚踝软组织无意中受到挤压、碰、撞等。

4、脚踝关节肿痛,脚底痛是什么原因

原因：通常是由于过度受压或劳损引起的，有一个或多个跖骨端会变得疼痛或发炎。这种常见的足病状况是长期的、慢性的、严重的疼痛。跖骨痛往往是由于穿鞋太紧，特别是女性的高跟鞋，以及其他一些有束缚性的鞋引起的。脚趾部位。

5、脚踝莫名肿痛是什么原因？

排除外伤因素，考虑可痛风可能，建议你去医院做个尿酸检查，确定病因后再治疗。痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和。

6、糖友运动导致脚踝肿痛怎么办？

如果没有外伤，考虑可能是局部循环问题，可以多抬高足部、活动踝关节加速血液循环来促进消肿。跑步导致的脚踝痛，一般有两方面原因，一方面是地面不平容易导致脚踝酸痛，一方面是刻意使用前掌着地而导致。因为过度的前掌往后拔地的。

7、我的脚踝这几天有点肿痛是什么原因

体位因素：长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿。这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，

8、脚踝无故肿痛怎么回事

脚脚踝骨外侧损伤才会这样，是踝关节骨上肿。 时痛时不痛是：随着踝关节受力负重所致。建议：减少体重。改善长年穿鞋的情况！ 痛时减少行走！祝你好运！

9、脚踝无名肿痛是什么原因！

脚踝的肿痛，一般常见于软组织扭伤，这样的情况服用活血通脉胶囊和布洛芬是可以缓解的。每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷，平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.