，大一考生只需要可以证明自己身份证的物件，就可以了不太需要，太极拳是国家级非物质文化遗产，是以中国传统乳哲学中的太极阴阳辩证理论为核心思想。集颐养性情，强身健体，技术对抗等多种文化。需要身份证，准考证，
二至三段由地（市）级考评委员会组织考评 中段位四至六段由省级考评委员会组织考评 高段位七至九段只能有国家考评委员会组织考评 2段位只需报一项考过即可，3-6段位至少要报2项，一项拳术、一项器械 同时四段以后还要。
太极拳、太极剑套路时间为3~4分钟，不足或超出规定时间在5秒钟以内者（含5秒钟）扣0.1分，在5秒钟以上10秒钟以内者（含10秒钟）扣0.2分，以此类推。
三、练太极拳最好是选在每日的黎明或傍晚。因为早晨空气新鲜，环境又安静，而且可以将人体从睡眠的抑制状态带入到积极的活动状态，让身体的各种器官功能都活跃起来，这样自己的一天都会处于饱满的精神状态，工作效率也会得到提升。
一、适应对象 从事或准备从事健身教练工作的人员。二、申报条件 初级健身教练（具备以下条件之一者）（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。
看你的目的了，一般健身早上练习最好，先站半小时桩，然后练几遍套路，三遍左右最好，要是专业练习，那就看你投师如何安排了。那就麻烦了，不过就上述方法，时间长了，也会有感觉，主要是练习过程中要多学习太极拳理论，
比如你在人民广场住,到工人文化宫就能找到.而且这的老师在全国还拿过奖,代表吉林省参加全国比赛的专业队伍就是他在指导！太极拳是不分年龄的.你要是只想找年轻人多的地方不容易！ 我跟着老爸练了一段时间,在附近没。
去当地武协或体协报名。参加考试即可。 太极拳教练证，是拳师是否具有教授拳法、传播拳理、传拳育人资质的证明。申请太极拳教练证须正确填写太极拳教练证申请表提交申请。 太极拳教练证等级： 太极拳教练证分为初、中、高三。
练太极拳时间其实是因人而异的，如果不能在清晨或傍晚练习也没有关系，可根据个人具体情况制定锻炼计划。在周末或者休息的时候也可练太极拳，这对脑力活动者来说，既舒展了身体，也缓解了脑部压力，这对接下来继续工作是很有。
练拳的时间：1最好选择晨时四点至六点之间。因为太阳是半夜绕过地球背面开始转向我们居住的这一面，自然界大气受激发，开始缓慢上升。人体的内气在这个时刻，同样也受激发而开始缓慢上升，人体肝气处于初升状态，肝经与胆经。
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