程氏太极拳74式

陈式太极老架一路74式的口诀

陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。

1、陈式太极拳老架一路74式名称是什么

第十三式 拗步 第十四式 掩手肱拳 第十五式 金刚捣碓 第十六式 撇身捶 第十七式 青龙出水 第十八式 双推手 第十九式 肘底看拳 第二十式 倒卷肱 第二十一式 白鹤亮翅 第二十二式 斜行 第二十三式 闪通背 第二十。

2、陈式太极拳老架一路74式拳谱共有几段

第一段：太极起势金刚捣碓懒扎衣六封四闭单鞭金刚捣碓白鹤亮翅斜行搂膝 第二段：10、拗步1斜形1搂膝1拗步1掩手肱拳1金刚捣碓1撇身捶1青龙出水1双推手。

3、陈式太极拳74式老架一路分解教学

太极起势 金刚捣碓 懒 扎 衣 六封四闭 单 鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜 行 搂 膝 10、拗 步 1斜 行 1搂 膝 1拗 步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 【第二段】1。

4、如何学好陈氏太极拳老架一路74式

陈式太极拳老架一路七十五式动作名称 1. 初势 2. 金刚捣碓 3. 拦扎衣 4. 六封四闭 5. 单鞭 6. 金刚捣碓 7. 白鹤亮翅 8. 斜形 9. 搂膝 10. 拗步 11. 斜形 12. 搂膝 13. 拗步 14. 掩手肱锤 15。

5、陈氏太极拳小架一路74式名称

陈氏太极拳小架一路74式名称 预备势 金刚捣碓 揽擦衣 六封四闭 单鞭　 金刚捣碓 白鹅亮翅搂膝拗步 初收 10、上三步　1斜行拗步　 1再收 1上三步1掩手捶　1。

6、陈式太极拳 74式每一式的含义

1起势——2金刚捣碓——3揽扎衣——4六封四闭——5单鞭——6金刚捣碓——7白鹤亮翅——8斜形——9搂膝——10拗步——11斜形——12搂膝——13拗步——14掩手肱捶——15金刚捣碓——16披身捶——17青龙出水。

7、陈式太极拳老架一路74式拳谱共有几段？

第一段：1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段：10.拗步 11.斜形 12.搂膝 13.拗步 14.掩手肱拳 。

8、陈氏太极拳老架一路74式拳谱

陈式太极拳老架一路74式拳谱 1太极起势    2金刚捣碓    3懒扎衣     4六封四闭 5单鞭        6金刚捣碓  。

9、如何学陈式太极拳74式

太极拳对人体各部位姿式的要求如下：头——保持“虚领顶劲”，有上悬意念，不可歪斜摇摆，眼要自然平视，嘴要轻闭，舌抵上颚；颈——自然竖直，转动灵活，不可紧张；肩——平正松沉，不可上耸、前扣或后张；肘——。