最好不要同时练,太极要掌握那么多流派干什么?专攻一门就可以了啊,为什么要学那么多呢?而且不只是在一个门派内徘徊,要学别的门派也是一样,一种拳学好了才能去学另一种,否则都是学不好的。
能。杨式太极拳能打过孙氏。杨氏太极拳扇通背后接撇身捶,进步搬拦捶、进步揽雀尾,单鞭,而后才是云手。
如果是平常锻炼的话,两种都一样,大同小异。实际上从内家拳的角度来选择,福全公的孙氏太极在养生方面更有其独到之处。
内家拳拳理都是相通的,在武术界,形意八卦太极兼练的情况也是很普遍的,何况是近亲的孙氏太极和浑圆太极?说它们兼练得病纯属无稽之谈。不过作为初学者基础不牢的情况下,确实不宜效仿他们,你最好踏踏实实学一样,等以。
先陈氏,再杨氏(杨氏师承陈氏),之后是吴孙武;按风格来说,陈氏拳折叠缠绕,有快有慢,有柔有刚,适合年轻人打(必须有这方面的悟性,打好了特带劲,打不好也是最难看的),其他的派系相对比较舒缓,尤其杨氏24式 ,
如果比较倾向于延年、养生,不太倾向实战的话最好练陈氏太极,如果希望实战的效果比较强,那首推杨氏太极、其次孙氏太极(其实应该孙氏实战最厉害,但是练孙氏太极还最好练形意拳与八卦掌用来触类旁通才能达到更高的境界,因。
上面说了,简化太极拳是根据杨式太极拳,并结合其它几式太极拳的内容而编创的,也就是说,简化太极拳中,陈式等五式太极拳的东西都掺杂了一些,但最多的是杨式的。最后,心脏病的人不但能打太极拳,而且应当尽早练习太极。
如下总结下练习孙氏太极拳十要点。 练好太极拳 首先必须有一个相对来说的好师父。这样不至于让你起步时就少走弯路。在基本入门之后,还要多多拜访同门或不同们的名师,从不同的角度深入地观察与细心的揣摩领会太极拳的。
都是正宗的,只不过分门派,各有千秋。目前在世界各地比较流行的有陈氏太极拳、杨式太极拳、吴氏太极拳、武式太极拳、孙氏太极拳、陈氏心意混元太极拳。陈氏太极拳刚柔并济,发力动作比较多,拳架低,适合年轻人。杨式太极拳。
学太极拳的话,先从24式学起,这是入门基础套路,是国家组织专家,根据杨式太极拳的套路而创编的,适合初学者锻炼。如有兴趣,可以继续深造,如太极拳,有正规的85式,是杨式太极拳创始人杨澄甫编排,最为正宗;还有陈式,
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