目前来说,名气最大、功夫最好的就是武当山的钟云龙道长,108式武当太极拳不错,28是简化版也很好。武当太极不光行云流水,姿势好看,而且内养精气神,以道家理论指导,可作为一生长期练习的拳术。但是温县陈家沟的太极拳就。
杨式是从实战中演化来的,很实用,可对战,比二十八式好。
高云练是著名的武术家和武当太极拳第十三代传人,他所创编的太极拳十三势被誉为是太极拳中最好的。太极拳十三势融合了武当山的道家思想和中国传统武术的精髓,具有动静结合、柔中有力、缓慢连贯等特点。它不仅对身体健康有。
呵呵,个人觉得是陈氏太极好。陈氏太极拳老架83式,炮锤71式是现在很多太极拳的母拳,像:杨氏太极、吴氏太极等拳都是其演变、发展而来,你学的多了自然会理解。陈氏太极的攻防技击很完善,只是重复动作多,难度大,对习武。
现在一般有这五种太极拳:陈氏太极、杨氏太极、吴氏太极、孙氏太极、武氏太极。各种太极都有它的不同之处。陈式太极:有刚有柔,刚柔相济;杨式太极:舒展简洁,动作松柔,缓慢匀速;武式太极:姿势紧凑,步法小巧灵活;吴。
而喜好则更是不同,有的人则喜欢吴氏太极拳,而有的人则喜欢孙氏太极拳,这就归功于人们对太极拳的理解,但是我认为还是武当太极拳更适合人们去修炼。当然太极拳万变不离其宗,都是有很强的强身健体的效果,就要看人们。
武当赵堡太极拳拳架可大、可小、可高、可低、可快、可慢,拳架分有大架、小架、领落、_雷、腾挪、代理、尺寸、地趟架、并有密传‘背丝扣’拳架和阴阳乾坤架,具有实战、养生独特风格;人人称赵堡太极拳为‘长寿拳’,
赵堡太极拳起源于清代和兆元先生,与当今和氏太极拳源自一脉,又以和氏太极拳为正宗。以下皆称和氏太极拳。在源流上,和式太极拳的谱系是比较明确的,自和兆元先生起,至今已经传至第八代。其术式轻柔和缓,是养生和技击。
1.陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套。从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了。
《武当太极拳》《武当八卦掌》《武当太乙五行拳》、《武当逍遥拳》、《武当绵掌》、《武当太极》、《武当智捶》、《武当纯阳拳》、《武当松溪派内家拳》《武当玄门拳》,另外还有武当拳18式、武当拳36式、武当拳108式、
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