道家39式太极拳全套正面演示

郑冬霞39式太极拳拳谱

1 、太极起势1金鸡独立2双震脚 2 、天行健　1倒卷肱　30、玉女穿梭 3 、顾盼 1白鹤亮翅（右）　3懒扎衣 4 、招变 1灵猫洗脸3指裆捶 5 、野马分鬃1闪通背　3猿猴探果 6 。

1、陈氏太极拳39势招式

下面这个是三十八式招式 预备势 金刚捣碓 白鹤亮翅 上三步 斜行 搂膝 前趟拗步 掩手肱拳 撇身拳 10、双推手 1三换掌 1肘底捶 1倒卷肱 1退步压肘 1白蛇吐信 。

2、谁有养生太极掌第一套39式口令,有的发个 谢谢

养生太极拳第一套39式口令如下：第一段：真人采气、托梁换柱、顺手牵羊、掌推华山、白马磨头  巧女纫针、春风摆柳、苍鹰掐嗉、苍鹰掐嗉   第二段 上峰诊、卧龙藏身、顺身转舵、

3、39是传统吴式太极拳

传统吴式太极拳是以83，108为主要的，再加上小架！39式是后人编出来的！

4、太极拳的招式有哪些？

太极有很多派别的，陈式太极，杨式太极，孙式等等 最基本的如下：24式太极拳基本招式：1.起势 2.(左右)野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.(左右)倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 。

5、太极拳24式名称

太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右。

6、武当九式太极

影子清楚就可以了，颜值不重要，主要看气质O(∩_∩)O哈哈~武当九式太极拳是以内功为体，养生为用的道家拳法。是武当太极拳中最简单的精华拳。武当太极是内家功夫，作为普通人，结合吐纳，当做太极操练习也未尝不可。个人。

7、太极拳40式分别是什么？

3十字手 40、收势 相关特点：本套杨式太极拳由太极名师吴孙雄示范，共四十式。动作舒展流畅，起程转折明确，似高山流水，若深涧幽泉，一招一式都流露出仙风道骨的风范。是太极爱好者潜心修炼的最好教材。杨式太极拳具有。

8、太极拳40式分解教学

一、杨式40式太极拳拳谱 第一段 0起势 0右揽雀尾 0左单鞭 0右提手上势 0右白鹤亮翅 0左右搂膝拗步 （三次）0手挥琵琶 0进步搬拦捶 0如封似闭 第二段 10、斜飞势 1肘底捶。

9、太极拳的基本动作

学九式太极 先定步学上身动作。再学下肢动作(上肢不动)。最后合成。 太极拳基本技术 基本姿势: 练习太极拳应该先重形后重意,力求姿势正确,并在连贯复杂的动作中处处保持正确的姿势,先求做到“形似”,然后向“神似”方面下功。