《武当太极拳》《武当八卦掌》《武当太乙五行拳》、《武当逍遥拳》、《武当绵掌》、《武当太极》、《武当智捶》、《武当纯阳拳》、《武当松溪派内家拳》《武当玄门拳》,另外还有武当拳18式、武当拳36式、武当拳108式、
武当太极拳的 拳谱 预备式(无极式)起式(天人合一)野马抖鬃 金狮抱球 丹凤朝阳 老君推门 青龙摆尾 金蛇回头 怀中抱月 10、玉女献花 1威震乾坤 1双龙出海 1回头望月 1。
原式太极拳:功法名称: 太极起式 提手上式 左向挤手 右向挤手 揽雀尾 手挥琵琶 提手上势 搂膝拗步 揽雀尾 10、搂膝拗步 1揽雀尾 1搂膝拗步 1揽雀尾 1进步。
一、俩仪拳又称太乙拳,用来练习手、眼、身、法、步、及混元劲(暴发力、反弹力)的一种拳术。其风格是:快慢相兼,刚柔相成,有行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的武术特点,有后发先制的实战效果,是太极门中的必。
武当拳36式 武当拳36式,拳法旷达自在,风味十足,具有快慢相兼,刚柔相济,行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的特点,亦有以柔克刚、以静制动、后发先制的实战效果。查看详情 武当太极拳108式 练习武当太极拳108式。
作为中国主要的武术流派,太极拳的首要功能是实战。在河北永年学太极拳的杨鲁禅,当年在北京与多位武林高手交手不败,被称为“杨无敌”。可见太极拳在实战中是有效的。太极拳健身需要练哪些基本功?太极拳健身是一个系统工程。
太极拳养生有哪些功效呢?
自然是陈式太极跟武当太极,其他太极动作都过于舒缓,以柔或者是下盘功夫为主,惟独陈太发劲动作很多,更兼武当太极天下正宗.建议楼主学陈太或者武当.
动作简单、击技性强 太极拳散手实战应用即巧妙的把人体各部位机能充分合理的组合成不同形态,形成作用力的条件,从而灵活多变的产生出无限种力的动作方法,以捧、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。
光学这些还不够。还要学医。而且是中医。你没见过太极高手都是些道士。这些道士都还会点中医吗。学了你就知道了。实战?何为实战。要想把一个人搁下。只要用力/机会得当。只需要一招即可。这一招你。
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