陈王廷将经络系统的运输作用应用于太极拳术之中,通过经脉运行血气而营养阴阳,以养丹田刚中柔表之气,溢发于体外,助于技击施展;濡筋骨,使自己体格健壮,表里筋骨坚实,内气充足,以此承受、化解外来之击;利关节,使演练者身体各部位活动轻。
因为陈王廷所创拳路是以太极阴阳图为本，并在多方面具备太极阴阳图之性与形，所以，他给新拳正式取名为“太极拳”。
太极拳本来就是世上所没有的,九世祖陈王廷根据阴阳开合之理,并参阅了黄帝内经、针炙大成,在108式长拳的基础上兑合创造了太极拳,于无处生有,似乎也是很神秘的。但是,又要演练者悟彻太极拳是由太极阴阳变化而创,由太极图的道理演变。
陈王廷在搜集、研究民间武术的基础上，创造性地将《河图》、《洛书》之太极阴阳学说与导引、吐纳以及中医经络学说化于武术之中。从而，他创编出一种阴阳开合、虚实转换、刚柔相济、快慢相间、老少咸宜，既有实战功能，又能强。
陈王廷太极拳理论包括缠绕螺旋、柔中寓刚，避实击虚、顺应客观条件变化而变化，以意行气，劲由内换，人不知我，我独知人，因敌变化等特点。如《拳经总歌》开头两句话：“纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。”就是指在。
清初，陈家沟人陈王廷，以家传拳法，集各家所长，开创了陈氏太极拳。二、太极拳对身体的好处练太极拳需要精神意志，大脑皮层和第二信号系统都是高度亢奋的，这对一些慢性病病人是很有好处的。练习太极拳的时候要做腹式呼吸。
天地之间世界之上，万物与机缘无时无刻不在变化。树木花草山岳楼台，无不在渐渐老化。俗话说，只有“变”是不变的。太极拳就是要把种种变化在拳中演练出来。动静开合，刚柔快慢，上下相随，顺逆缠绕，忽隐忽现，虚实分明。
陈式太极拳是明末清初,河南温县陈家沟陈氏第九代陈王廷所创,陈式太极拳将阴阳、动静、正反、有无、形神等对立统一的哲理和宗教、哲学、伦理、医学、武学、艺术等精神资源融入武术之中,集技击、强体、健身、益智和修性为一体,是符合人。
陈式太极拳由河南温县陈家沟陈王廷(名奏庭,1600-1680所创。 系明末文庠生、清初武痒生,文武双全,曾只身闯玉带山,劲阻登封武举李际遇叛乱,为清廷在山东平定盗匪立过战功,在河南、山东负有盛名却不被清廷 重用。陈王庭报国无门,收心。
一些史学家认为这是后人空想的描述 但此问题在武学间尚在争议中。根据近代武术史名家徐震、唐豪的考据，现代流行的太极拳应是由陈王廷所创之「陈氏太极拳」（河南陈家沟）衍生出来的诸多拳术。然而现代史学界已经质疑此「。
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