1.人身之灵机,最为宝贵。凡一切处事接物,皆全赖于此,不独打拳推手也。但灵机是出于大脑神经,所以太极拳的功夫,首要在稳静的基础上练功,以养其大脑中枢神经。但所谓稳静者,是心神泰然之后,自然之中出来的真稳静,
26.莫轻太极艺,内中有机关。用法说不尽, 宝藏取不完。 27.柔化取乎道,心静取之佛。中庸得于儒,三教太极合。 28.太极人儒雅,不似鲁莽汉。过之偏文弱,须将中庸参。 29.车重能推动,拳打却难移。猛击伤要害,推按重心离。 30。
撑开一片天,划出一。欲求阴阳理,太极门。
如一势之开,不但四肢开,而心意胸脊必先为之开;如一势之合,不但四肢合,而心意胸部必先为之合,凡一切动作必须由内达外,所以称为内功。 【第8句】→武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以。
有能一日用力寻,阴阳消长自有真。十三势者,一炁之演练也。妙手一着一太极。精练已极,极小亦圈。刻意留心在腰间,腹内松静气腾然。拳不敌法,法不敌功。练习十三势必须与一炁相结合,否则。
太极生天地,三元更废兴。〔释义〕:从混沌元气萌生了天地之后,就有了三代纪元的交替兴废。语出——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》太极定二仪,清浊始以形。〔释义〕:天地初开时,就已经是这样清浊不分。
形容太极拳的句子 【第1句】→随着音乐响起,大家迅速将手Ju起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不Man地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地Kai始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一Ge关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,Sh。
意为下苦功夫,流大汗,吃大苦攻练太极拳。一要有百折不回之毅力。二要有脱胎换骨之精神。不要看轻缓慢、轻灵、松柔的太极拳。重视练拳,从定式到联动式,牢牢打下扎实的基本功,往最高境界修炼。精髓二,太极拳从。
第一句:太极者,无极而生,阴阳之母也。 第二句:动之则分,静之则合。 “太极者,无极而生,阴阳之母也”。太极者(太极图里一个圆圈里面分活动的两半,向日的一半为阳,背日的一半为阴),也叫做阴阳图,阴阳用在拳术里就是虚实。阳。
智者讲《黄帝内经》是一部生命科学。那么,太极拳运动所付诸的实践是它最经典的注脚。太极拳经过修炼,意、气、力相合,将物质变精神,精神再转换成物质的过程中产生的一种能量,这就是太极内功。它可以强身健体,祛病延年。
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