三，普通高校公共体育课太极拳线上教学总结 线上教学有其超越线下教学的优势，但也有其不完备的地方。由于体育的特殊性，线上教学难以满足体育课堂的全部需求，所以应该结合线上和线下教学的优势，将二者进行互补，开创一种新。
开始也是抱着试试看的态度来学习太极拳的，但是我想既然学习了就要认真去学、去练。我的工作比较忙，所以整天下班回家腰酸背疼，颈椎痛的直不起头，坐下后站不起来。可在练习太极拳三个月后，在单位上一整天的班回家腰。
千聊特训营李在峰老师太极课挺好的，一分钱一分货，李老师的上课很认真讲解，课后好会让同修及时反馈信息给老师。同时还有贴心的班主任每天督促我们上课和分享养生知识，每次课后还会发动作拆解，让我们能看清李老师所有动作细节。
可以，最好找师父教，最好不要学24式简化的， 师父说那根本算不上是太极拳，不如说他是太极操。找个师父坚持练，对身心大有好处。太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心。
好。太极趣贝考的教学内容由多位资深太极拳老师亲自录制，讲解生动、深入浅出，能够帮助儿童更好地理解太极拳的原理和技巧。太极趣贝考结合了互动游戏的元素，使得学习过程更加有趣，吸引力更强，能够激发孩子对太极。
其实最难的一点在于，没有师父的指点和一个交流的圈子，太极拳的美妙境界难以体会，自己的进步难以发觉，所以练功的动力不得持久，毕竟拳术非一日之功，非得长年累月坚持不懈不可。你如果有练好功夫的决心和持久的兴趣，
只是兴趣，学着玩玩。可以找简化二十四式太极拳，李德印主讲的，网上教学视频很多。但是真学太极拳，“引路入门须口授，功夫无息法自修”。还是找个老师教，比较好。因为太极拳动作所含有的信息太多了，没有老师在身边指点，
是真的。太极拳教学的光盘非常多，你想学什么架势的自己选购。一般来说网上卖的比较便宜，假的太极拳光盘没有必要造假。就是新华书店卖的教学光盘也不贵的，几元到十几元的都有。
太极拳分若干不同姓氏的“派系”，其实称不上是派系，只是不同发展方向而已，有杨氏、陈氏、吴氏、武氏、和氏等，大学一般教杨氏，老人也常打杨氏，舒展大方、动作缓慢；陈氏保留发力，蹿蹦跳跃；武氏小巧紧凑；吴氏我忘了；
可以。二十四是简化太极，初学的一般都是这个。现在能接触到太极拳的途径太多，上网视频多数武术和外国的都能看的到。所以有班有师傅，只是作一个标准和要点的教练，而练的好不好，还得自己多下功夫。师傅领进门，修行看。
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