练太极拳后心脏跳得快怎么办

打完太极拳之后会慢跑二十分钟,然后感觉有点心跳加速是怎么回事？

对于您的情况，我的建议是去医院看心血管科。您可以做24小时动态心电图。检查一下。中医诊断考虑为心阴亏虚引起的心悸，心主血，气行则血行，心阴不足，阴虚生内热，热则气胀，气机逆乱，血液运行规律改变，引起心悸。

2、早上练太极拳,心跳过快是怎么回事

建议：1.吃点西瓜等解暑品,或西瓜皮或鲜荷叶加糖煎水每天当水喝 吃点清火的药，脾气暴躁可能为肝火旺盛,龙胆泻肝丸就不错。饮食上，这段时间别喝酒包括啤酒，少吃辣的、火锅一些易上火的,少在高温下晒。

3、练式太极拳为什么会心跳加快

首先，你身体状况如何，如果是自身身体的原因，请到医院检查。其次，你练习陈式太极,还是杨式大架？这两个太极拳架，很吃功夫，对于刚入门的初学者，可能引起肌肉酸疼。练习太极拳，需要有明白的老师指点。如果只是一般性的健身。

4、太极拳 心跳加快

练拳时一定要因人而练，要全身放松用意不用力，建议你去买一本太极拳书看看上面的理论知识，有好多方面你就会明白的，在这里一句两句也给你讲不清楚，祝你玩的开心！

5、初学简化太极拳两月,现在练习,心跳和呼吸还是会比静止的时候快。怎么.

哦，因为有能量的消耗，当然会比静止时的快。内家拳并不心跳和呼吸要慢，而只是长。深深的长。

6、打太极拳时心跳加快手发抖？

心理太过紧张之故！如果是集体练拳的话建议改成一个人找个清静的地方一个人练！另外不要怕打错拳，拳只是用来锻炼身体的要为人服务而不是为了打对所谓的套路而为拳去服务

7、打完太极拳心跳98下正常吗？

这个属于正常的。太极拳不属于高强度的运动，对于心率的影响也不是很大，你可以看一下你平时的心率和打太极后的心率，两者其实差别并不大。

8、为什么我打太极会喘不过气来,感觉像快要挂了

1，不要把太极当神功来努着劲打，表现之一，把你健硕的肩膀和丰满的胸部肌肉耷拉下来，用手腕的转动领着全身动起来。2，松胯不是蹲跪，架子太低只会增加体力负荷，却不得要领。3，身体保持中正的前提，要把手部的圆画。

9、运动后产生的长时间心悸怎么治

注意调节情志，防止喜怒等七情过极。 适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。参考资料：

10、从2006年开始打太极拳, 平时也做其他运动,比如散步,慢跑,力量等等, 脉.

当你运动的时候，尤其是大运动量的时候，别人的心脏已经承受不了了（心脏跳动过快），而你的心脏还在正常工作，（虽然也加快了心率，但是还在正常范围以内，这就是运动后心脏功能加强了，心率慢，但是仍能满足身体的需要。）。