上世纪三十年代，抗日战争爆发，赵堡太极拳第十代宗师郑悟清（原黄埔军校武术教官）、郑伯英（原国民党三十八军武术教官）、侯春秀等相继迁居西安，面向军队和社会大众开山授艺，为抗日救亡做出了巨大的贡献，并从此在扎根于西安。
随势就势使用招法是赵堡太极拳的原则，不要一味地追求一招一式的运用，要在整体上下功夫。实战中形势是干变万化的，只有整体素质的提高，才能在千变万化的实战中游刃有余，战胜对手。金刚三大对是赵堡太极拳非常具有特点的招。
赵堡太极拳有拳架七十二式,式式皆为立式画圆,走立式化圆,是本拳种的核心与特征,整个拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断,里有顺圈逆圈组成,以身而言,有:以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆和以胯化圆。丹田。
赵堡太极拳大架细分一百零八式，小架郑悟清拳法有拳架七十五式，式式皆为画圆，走圆，是本拳种的核心与特征，整个拳架是从先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断，里有顺圈逆圈组成，以身而言，有：以手化圆，以肘化圆。
赵堡太极拳的功法站功 站功。场地无论大小，能容身即可，但要平坦、安静，有花木流水、空气清新之环境尤好。站功身法要端正，自头至脚要求自然空松，整体配合协调。具体做法：虚领顶劲(顺直脖颈，脖颈中心有似线穿。
解读赵堡太极拳内功诀 原文 道自虚无生有为,便从太极中规循。 天地分判阴阳义,人法自然意合神。 道心玄秘守天根,凡丹培育成在坤。 精气合炼延年药,浑然天人俱忘春。 悟得天心道基尊,长生妙境育灵根。 抛欲名利海天阔,环中明月。
赵堡太极拳大架七十二式***俗称领落架，当今以赵堡镇王庆升老先生为领军***，小架郑悟清拳法有拳架七十五式，式式皆为画圆，走圆，是本拳种的核心与特征，整个拳架是从先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断，里有顺。
赵堡太极拳源于陈式太极拳,由陈式太极拳发源地河南陈家沟的陈青萍(公元1795-1865)传授。陈青萍入赘距陈家沟5公里的赵堡镇,将太极拳传到赵堡镇,经过多年发展,形成了具有一定特点的赵堡太极拳。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过<
历史起源 赵堡太极拳是由太极拳创始人张三丰，祖师王宗岳传蒋法。蒋法又传邢喜怀，传张楚臣，传陈敬伯，传张宗禹，传张彦，传陈清萍，传张敬芝，传陈英明，传王庆升，等历代传人经数百年的辨理、习技传下来的赵堡太极拳。
赵堡和式太极拳简称：和式太极拳，赵堡太极拳，又称为代理架、承架。和式太极拳创编人和兆元(1810---1890)，河南温县赵堡镇人，自幼喜爱武术，聪颍勤奋，师承赵堡镇一 代太极拳名师陈清平。经十余年勤学苦练 ，武功出。
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