24式简化太极拳是普及的,入门的;42式是竞赛套路;还有84式,时间较长,锻炼量大一些。这些是统编套路(综合各家特点的)。另外陈式、杨式、吴式、武式、孙式都还有各家的竞赛套路,一般也是42式或44式。有各家的传统套。
此拳为陈王廷原编,传至十一世陈正如后渐失传。陈氏太极拳是陈王廷在陈氏108式长拳的基础上,吸取各派武术精华后所创编的。
陈式太极拳竞赛套路(56式)、杨式太极拳竞赛套路(40式)、武式太极拳竞赛套路(46式)、吴式太极拳竞赛套路(45式)、孙式太极拳竞赛套路(73式)、42式太极拳竞赛套路。
陈式太极是太极文化的一灿烂内容。绚丽多支,南拳北腿各呈芬芳。陈氏先人遂集天下各派拳法,博采众长,择其精要,各取一二汇为“长拳”套路。是拳,一百单八势,势势不重。陈氏氏族以此强身体,卫乡里,报国家。后,陈氏。
太极目前有陈式、杨式、吴式、孙式、武式等等许多种(按出现的先后顺序排列),每式都有几套拳(不算老的套路),而且都长短不一,所以没有办法全部汇总给你。108一般是指杨式的大架。不过,总的来说,太极有十三式是最。
太原地区称“无极缠拳”)从此,陈氏108式长拳在陈氏家族中就渐渐失传了。1975年,陈氏太极拳第十一代陈立清大师为将其失传已久的陈氏108式长拳找回,不辞艰辛,走访山西许方庆老师,除交流之外,向许学回了陈氏108式长拳。
—73式 “五段”武式太极拳——46式 “五段”太极剑——42式 太极拳类六段位规定考评技术:“六段”陈式太极拳——56式 “六段”吴式太极拳——45式 “六段”综合太极拳——42式 “六段”太极拳推手对练 。
现在的练法均是后人杜撰(早年中华武术发表过洪洞通背长拳108式名称与陈式太极长拳谱一样)陈式太极长拳 懒扎衣立势高强 丢下腿出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭谁敢当先 跨虎势挪移发脚。
亦即陈家十三式五套中的第三套。再其次是一百单八势;之后是行拳,行拳实际上是戚继光的三十二势拳法;之后是一百单八势短打;六六三十六滚跌;三十七滚跌;散打三十六着以及各类不同的器械等。是一个非常丰富的完善的武术。
第三十六式 击地捶 第七十八式上步七星 第三十七式 二起脚(踢二起) 第七十九式退步跨虎 第三十八式 护心拳(兽头势) 第八十式转身双摆莲 第三十九式 旋风脚 第八十一式当头炮 第四十式 右蹬一跟 。
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