陈氏太极拳老架一路动作名称第一式太极起势第三十八式掩手肱拳第二式金刚捣碓第三十九式小擒打第三式懒扎衣第四十式抱头推山第四式六封四闭第四十一式六封四闭第五式单鞭第四十二式单鞭第六式金刚捣碓第四十三式前招。
起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 护心拳 斜行 回头金刚捣碓 撇身拳 10、指裆 1斩手 1翻花舞袖 1掩手肱拳 1腰拦肘 1大肱拳小肱拳 1玉女穿梭 1倒。
陈式太极拳分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有五个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势一套,炮捶一套。陈式太极拳新架一路·八十三式 〇一 起势 〇二 金刚捣碓 〇三 懒扎衣 〇四 六封四闭 〇五。
第31式 云手 第72式 十字摆莲 第32式 高探马 第73式 指裆捶 第33式 右擦脚 第74式 白猿献果 第34式 左擦脚 第75式 六封四闭 第35式 蹬一跟 相关阅读:陈式太极拳新架一路历史推源 明洪武五年(。
第31式 左蹬一跟 第32式 前趟拗步 第33式 击地捶 第34式 踢二起 第35式 护心拳 第36式 旋风脚 第37式 右蹬一跟 第38式 掩手肱拳 第39式 小擒打 第40式 。
第六十八式 单鞭 第六十九式 雀地龙 第七十式 上步七星 第七十一式 下步跨肱 第七十二式 双摆莲 第七十三式 当头炮 第七十四式 金刚捣碓 第七十五式 收式 陈式老架二路43式太极拳谱 第一式 预备式 。
陈氏太极拳精要十八式 起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 白鹅亮翅 斜行 搂膝 拗步 10、掩手肱拳 1高探马 1右蹬一根 1玉女穿梭 1云手 1双摆莲 1当头。
陈氏太极拳三十二式拳谱 预备式 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 十字手 金刚捣碓 庇身锤 青龙出水 10、 双推掌 1 三换掌 1 倒卷肱 1 退步压肘1 。
陈式太极拳老架一路拳谱 第一段:1太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 斜形 搂膝 10、拗步 1斜行 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣。
陈式太极拳小架拳谱 起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅搂膝拗步 初收 10、上三步 1斜行拗步 1再收 1上三步1掩手捶 1金刚捣碓。
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