李四光(1889年10月26日—1971年4月29日),字仲拱,原名李仲揆,湖北黄冈人,蒙古族, 地质学家、教育家、音乐家、社会活动家,中国地质力学的创立者、中国现代地球科学和地质工作的主要领导人和奠基人之一,新中国成立后第一批杰出的科学家。
李徳印教授出生在河北省保定市安新县一农村。自幼跟随爷爷和叔父习武。人名大学教授。一（爷爷——李玉琳1885-1965）人称"铁臂苍猿"主要造诣在孙氏太极拳，东北三省太极拳开拓者，当时民间有太极推手无敌手，时称南有陈微明。
但陈发科从不把自己练的拳看成至高无上的内家,他说:「什么事物都有内外,才学必须从外形入手,经过多年钻研,才能逐渐深入,得到内里的精华,学太极拳是这样,学别的拳也是这样,都有内外,也都由外才能入内」。所以有人问陈发科哪种拳最。
因为李四光排行老二，他的父亲李卓侯给他起了个响当当的名字：李仲揆。1902年，在洋务派首领、湖广总督张之洞领导下，湖北开始大量兴建新式的中小学堂，除了教学生传统的经书，还传授科学技术知识。这一消息很快传到了黄冈，仲。
赵医生介绍，太极拳作为一种武术项目和健身项目，历史悠久。太极拳具有轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”的特点。目前，太极拳可以分为养生太极拳、太极拳等。其中养生太极拳是一种身心。
太极拳养生有哪些功效呢？
尤其在强健骨骼肌肉，提高柔韧性、灵活性和身体应变方面，太极拳更加展示了其独特的功效。而且很多的慢性疾病，医生都会把太极拳作为病人恢复健康的辅助性治疗 方法 。太极拳的健身强身，更在于以内养外。太极拳，不同于一般。
热练三伏,冷练三九,坚持练上三至五年桩功,然后把桩功溶入拳架、推手中练,盘拳如站桩,推手如站桩,做到步桩合一,势中有桩,桩中含势 ,无处不是桩。 以上介绍系本人初窥太极拳门径的一孔之见,体验肤浅,仅供太极拳爱好者参考。笔者。
三则，国家以杨氏太极拳为雏形开发出了二十四式简化太极拳，将杨氏太极传扬天下。虽然要找到正宗的传人学习精妙的搏击技巧很难，但学习太极拳养生健身，一些基本的架子，推手，相对而言找到师傅要容易得多。而最后一个问题，
哺乳期也可在阳光下坚持适当的太极拳练习,对产后的体力恢复和乳汁中钙、磷含量的增多有一定的作用。产褥期可暂停太极拳练习,应在医生指导下做产褥期医疗体操。 太极拳为何能治病 太极拳是一种徐缓运动,速度缓慢,动作柔和,从而使人体。